６.月／肩、腹、カーフ

【バテバテ？】
三連休後のせいか、ガッツ隊員はお疲れ気味？

俺も、4日連続トレで疲れていたが
「とりあえずやる。」
の精神で、トレ決行‼️

結果オーライで、バテバテだったが満足感と達成感が得られてラッキー🤞
この年で、こんな経験出来ませんから！

アメリカ🇺🇸牛は🐂美味かった！


空も青かった！