ひとり座禅のすすめ

自分ひとり、坐禅(靜功)を日常生活の中で取り入れていくと今までと違った感覚を覚えていく。

美顔術師の佐伯チズさんの指先は

2007-01-04 14:52:26 | 健康
 美顔術師の佐伯チズさんは、お客さんの顔を施術する時には、手のひらを開きながら、指先を4本共立てて顔のツボを押さえているようです(見たわけではありませんが)。
 化粧品メーカーのマニュアルを見ていただけでは分からない美顔術を、自分なりに勉強をして獲得したようにも見えます。
 ある時、落ち込んだ自分の顔を鏡で見なさいといわれ、そこにある自分の顔に愕然として、根本的に食生活からはじめ、体の気の通り道の調節をする弁であるツボの勉強も、したのではありませんか。
 本来は、化粧品という表面的なものではなく、体の内部からきれいにできるような考えが、自分の体験を通して掴んだのでしょう。
 体の中の気の通りがよくなれば、顔色も自然とよくなってくると、私自身はいつも感じております。 佐伯チズさんの美顔術を受けるのもよいのですが、一番簡単な方法は、座禅(静功)を通じて、逆腹式呼吸を行い、気の通りをいつもよくするようにすれば、顔色も輝いてくるに違いありません。