湿度が高いからか。昨夜からムシムシとした暑さには閉口した。一昨日まで降り続いた雨を思えば、今日の陽光と蒸し暑さは、むしろ当然だろう。８月１日から、昨日、２０日まで、地元、長寿会の軽スポーツ、グランドゴルフが夏休みだったが早くも今日からスタートした。みんな待ちかねたような感じで集まる。元気だ。上手な人も下手な人も、遠慮はいらない。６０代後半から８０代、９０代の人もいて、とても上手だ。私が一番下手だ。自分で承知はしているが、上手にはなれない。いろんな人が、アドバイスしてくれるが、なかなか、思うようにはいかない。自分では脳梗塞をやったせいだ。と、勝手に思っているが、本当のところは、わからない。下手な事実だけは動かない。いずれにしても汗びっしょり。帰宅後、直ぐにシャワー。一息つく。ヤレヤレ。「早朝に 寿命尽きたか 蝉倒れ 庭の隅掘り 埋めて石置く」「２学期に１０日あまりも 先駆けて グランドゴルフ はや始まりぬ」
汗をかきつつ運動して、その後シャワー。
素晴らしい健康法です。おつかれさまでした。