自由とは自分自身を知ること

昨日は六本木周辺を散歩したこともあり
合計９０００歩以上歩くことができました
暑い日でしたから、散歩日和とは言えませんでしたが
用事もあり、時間もあったので、実行しました

歩くことが自分自身の健康維持に役立つなら
こんなに素晴らしいことはありません
私の現状は、歩くことに負担もあれば、危険もあります
それでも、歩かないよりいいに決まっています
昨日、少し多めに歩いいただけで、くるぶし周りのむくみが取れました
人体は、使わない部所は弱るのです・・・そして、使えば、復活するのです

歳を重ね、病気もあり
若い時と較べれば、体力の衰えは隠しようもありません
自分で情けなく程、体の自由が失われました
それでも、私は後ろ向きの考えに馴染みたくありません
自分の可能性を最大限に使いいたいのです

歳をとろうが、病気になろうが
自由とは、自分の可能性の追求です
自分の可能性を自分で制限しては、自由は失われます
やりたいことをやる、それが出来なければ、それが自分の限界なのです
失敗しても、自分の限界を知ることは自分自身をしることです
何の無駄もありません
人の一生とは、つまるところ、自分自身を知ることです