連休中といっても、今日は仕事です
金融機関もやっています
世間では、皆が休みのように思ってますが
働いている人がいるからこそ、連休を楽しめる人もいるのです
どちらが幸せかという話ではありません
社会は、広い意味で、役割分担で成り立っているのです
私自身、歳を取るとともに、休日が楽しみになりました
どこかへ遊びに行くけるからではなく、ただ、休むことが楽しみなのです
何もしなくてよい時間が幸せです
自分で仕事をしている自営業者の私ですらそうなのですから
サラリーマン諸君は、きっと、もっと幸せでしょう
私もサラリーマンであったら、経済的に許されれば、引退していたでしょう
仕事の歯車がかみ合わず、嫌な日々です
こういう状況は、心理的につらいです
そうでなくとも、色々、面倒なことがあるのですから・・・
平常心を保つことが、生きる上では大事です
また、その人の度量を示すものでもあります
ところが、私はこれが苦手です
まあ、度量が狭いということでしょうか(笑)
経営者の難しさの中に、仕事の目的を見つけることがあるように思います
ビジネスは売り上げと利益を得ることが目的ですから
目的について悩む必要な無さそうです
ところが、実際には、そんな簡単な話ではないのです
ビジネスで利益を挙げることは簡単ではありません
経営者は全力で取り組みます
周囲には余裕に見える時でも、経営者の心の中は闘っています
それを周囲に気付かれないようにしているだけです
神経を研ぎ澄ます日々の中で
ある程度仕事のめどが立つと”引退”の二文字が頭をよぎります
情熱を持ち続けることに重荷を感じるようになるからです
そんな時、あらためて思います
自分は何のための仕事をしているのか？
その仕事の意味はどこにあるのか？
意味や意義を見出せない仕事を続けることが、心理的に困難になるのです
今日は連休初日です
今日の行動予定はあったんですけど、やめました
理由は色々あります・・・まあ、車に乗るのがいやになったということです
人生の楽しみが減っていきます
食事制限、運転への自信喪失・・・視力障害、体力不足・・・
こんな未来が来るとは想像していませんでした
これからずっと、つまらない日々を耐えなければいけないのでしょうか？
ただ、悲観ばかりもしていません
クルマの運転ができなくとも、大して残念に思えなくなりましたし
食事制限といっても糖質制限だけですから、グルメが楽しめます
体力の衰えにしても、元々、体力を使う遊びは好きではありません
視力の衰えも、日常生活はなんとかなりますし、読書もできます
それに、読書自体が昔ほど好きではなくなりました
出掛ける時は、階段は手摺を使いますし、なるべくグリーン車に乗ります
案外、快適な旅ができます
電車を使うことが増え、旅の楽しみも増えました
読書はしなくともYouTubeをいつも見ていますから情報は入ってきます
むしろスマホ中毒気味です・・・Fecebookのやり取りも毎日の楽しみです
自分が幸せな人生を生きているのか
そうでもないのか、よく分かりませんが
いずれにしろ、不幸な人生ではなさそうです・・・それでいいのだと思います
今日で今月の仕事は店じまい、忙しい月でした
体調は血糖値が最悪なので、なんとも言いようがありません
血糖値が高くても、普通に行動できるので、腹圧な気分です
毎朝、体温と血糖値を計っています
血圧測定器も持っているのですが、図りません
そして、機械をどこにしまったか忘れました
数値を測定することは治療の指標になりますが
それ自体は治療ではありません
そして、測定結果は、人の気持ちを挫くものが多いのです
長い闘病生活で私が悟ったのは
ストレスが最大の健康の敵だということです
今月の私の不調も、突き詰めればストレスが原因です
ストレスは体内で活性酸素を発生させ、体の各部を痛めつけます
それが細胞の核の仲間で行けば遺伝子を攻撃し、癌になってしまいます
ストレス一元論こそ、最新の病理学なのだと考えています
血糖値が下がりません
危険水準かもしれません
でも、主観的には、体調はさほど悪いと感じません
一番いけないのは、それでも糖質を摂ってしまうことです
今日も、誘惑に負けました・・・
糖質を摂ると、体に痺れが出たり、頭がぼーっとしたり
体全体が熱くなるような感じがするので、すぐわかります
アルコールを摂取する時と通じる感覚です
ある種の陶酔感で、夕食後なら、そのまま横になって寝てしまいます
数時間以内に目が覚めて、うかつに眠ってしまったことに気付きます
医師との関係を断ち、自力で闘病しているわけですが
成果は、何とも言えません
良い時もありましたが、徐々に成績が悪くなっています
私自身の不摂生は勿論ですが
やはり、ストレスが最大の原因なので、どうにもならない面があります
私にストレスを与えている人は、私の寿命を削っていることになります
私からみれば傷害を加えられているようなものです
これは一つの気付きでした
私自身、人にストレスを与えないように気を付けなければいけません
何事も教訓とすべきでしょう
昨日は千葉県香取市、今日は東京と出張が続きます
体調が悪いはずなのですが、自覚症状は出ません
むしろ、体も頭もよく動いていると自分では感じています
体調が悪いはずだというのは、血糖値が高値安定だからです
人はいずれ死にます
誰でも死にます
でも、生きている人は誰も死を知りません
だから、死を恐れたり憧れたりします
どちらも間違いではないでしょうか？
だって、分からないんだから・・・
私は死を前提に生きています
人は必ず死ぬのですから
死を無視して生きることは生を否定することです
生とは死を前提に成立する概念です
命を大事にするのは当然です
しかし、死を恐れるばかりに、つまらない人生を送るなら
私に言わせれば、生きながらの死です
死んだ人生を生きたくはありません
最近知り合った気の合う知人と
今日は、そんな話をしました
北海道に鷲の写真を撮りに行って
ヒグマと格闘して死ぬのもいいかもしれないと・・・
このところ血糖値が高止まりしているので
朝から頭が重く、思考力もやる気も出ません
こういう時は、血糖値測定をやめてしまおうかなどと考えます
しかし、すぐ思い直します
毎日血糖値を測るというルーティンが私の精神を支えているのです
これが壊れれば、糖質制限食を続ける意志もくじかれるでしょう
なんとなく、とりとめなのない気分で毎日を過ごすことになり
やがて、精神が崩壊するでしょう
私は習慣やルーティンが生活を支えていると考えます
不規則な生活は、体調を崩し、結果として、人は自由を失ってしまうのです
逆説的ではありますが
自由であるためには、習慣やルーティンなど、生活の規律が大事なのです
私達の肉体は、何の命令をしなくとも
呼吸や血流ををリズミカルに行っています
その基本動作のリズムが生命を支えているのです
このリズムが崩れるだけで、私達は健康を損なってしまいます
健康に生きるためには、単調なリズムを軽視してはいけません
今朝は、大谷翔平選手の今季５号MLB通算１７６号ホームランを知り
とても気分が良かったです
気分が良いと言うより、気分が晴れたといった方が適切でしょう
早く出ないか、いじいじしていたからです
これは大谷翔平選手も同じだったようです
早く記録を出したいというより
ドジャースが特別なボールを用意して
彼の打順が来る度に試合の流れが中断するので
申し訳なく思っていたらしいのです
これですっきりして
さらにホームランを量産してくれるのではないでしょうか
私が彼に期待するのはホームランですし、多くのファンも同じだと思います
彼のホームランが出た瞬間、スタンドの観衆は総立ちとなりました
松井の記録を破り、日本人MLB最多のホームラン記録というだけでなく
タイラー・グラスノー投手は完封したし
ドジャースは連敗を止めたし
良いことずくめのホームランでした
