引退できない人生

寒いと無気力になります

今日は寒いです

私は朝から無気力です

こんなことではいけないと、自分に言い聞かせるのですが

駄目なものは駄目です

自分の心を、自分の意識は変えられません

心が今日は休みだと決めてしまっているのです

私は怠惰に罪悪感を持つ性格です

戦争中に少年時代を過ごした両親の影響だと考えています

戦後の復興期、高度成長期、両親はとにかく働いたのです

そして私達を育ててくれました

もう、両親祖父母、誰もいません

皆、向こうの世界に行ってしまいました

ついに、私が生まれたときの家族は家に誰もいなくなりました

そして、近い内に家族がまた一人減ります

次男がアパートを借り、引っ越しの準備をしています

家族が減ることは運命ですから

それを静かに受け入れるしかありません

この先、どんな人生が待っているのか分かりません

自分の楽しみを探す人生になるのかもしれません

ただ、私は莫大な借金を背負って仕事しています

全てを整理して引退しても、何も残りません

一生働き続けるしかないのです

それが、人から見れば大変なことに思えるでしょうが

私には、半分は、幸せなことだと思えるのです

明日への一歩

私は時々、やりたいことが分からなくなります

人間は、やりたいことをやって生きているわけではありません

「自由に生きろ」とか「やりたいことをやっていい」と言われても

それは不可能なことです

そこには、大抵、各種条件が付いているわけです

犯罪をしていいわけはありませんし

金が無ければできないことは、資金力次第です

当然ながら、資金力が無ければ諦めなければなりません

そんなことは当たり前なのですけれど

やはり、やりたいことが出来ない現実はもどかしい・・・

毎日、やりたいことを我慢して生きていると

本当に自分がやりたいことが何か分からなくなってしまいます

茫然自失、歩みを止め、手を止め、立ち尽くすことになるのです

「オレは何をやっているのだ？」・・・「何をやろうとしているのだ？」

そんな問いが脳の底から浮き上がってきます

ただ、元気が出ないのには、それなりの理由があります

人から裏切られるとか、心に大きなダメージを受けることかかがあると

何もやる気が出ず、生きているのさえ辛くなります

人生の苦難は肉体的なものと精神的なものとがあります

私の場合、どちらの苦難にも、あまり強くありません

悩み、進むべき方向が分かりにくくなると

人は立ち止まってしまいます・・・私も同じです

ただし、私の場合、長く立ち止まることはせず、次の行動を探します

せっかちなのと、後ろ振り向くのが嫌いな性格のためです

過ぎたことは忘れ、目の前の現実に対処します・・勇気と元気を振り絞って

血糖値に影響を与えるホルモン

昨日一日休んだので、今日は元気です

昨日下がった血糖値は今日は爆上がりして私を落胆させました

とはいえ、血糖値が体調や体感を反映するものではないし

さほど気にする必要は無いと、最近は考えています

血糖値が高くても、体調は良いのですから

最近の研究では、血糖値が上がるのはインスリンの不足ではなく

グルカゴンの分泌が増えるためとの説があります

グルカゴンは血糖値を上げるホルモンです

これが分泌されると、インスリンが分泌されても血糖値は上がるのです

糖尿病は、血糖値が高くなり体の各所に障害が出る病気です

そこで、血糖値を下げることが最優先課題とされがちです

しかし、実際は高血糖より低血糖の方が危険なのです

高血糖は慢性疾患を引き起こしますが

低血糖は、失神から、死に至る危険まであります

人体には、血糖値を下げるホルモンはインスリンしかありませんが

血糖値を上げるホルモンはグルカゴンだけではありません

アドレナリンなど、いくつもあるのです

人体にとっては、低血糖こそ避けるべきだからです

血糖値を上げる必要に応じて、何種類ものホルモンがあるのです

高血糖を防ぐためには

血糖値を上げるホルモンの分泌を調整する必要があります

そのために何をすべきか？

実は、それが分かっていないから糖尿病は治らないのです

過度の糖質制限は低血糖を招き

結果として、グルカゴンの分泌を促進してしまうことがあるようなのです

従来ス証されてきた糖質制限も見直しの必要がありそうです

風邪をひいて予定をキャンセル

体調が悪く、今日はお休み

熱海まで物件を見に行く予定でしたから、まことに残念です

自分一人であれば、無理をして出掛けたかもしれませんが

クルマでの移動で複数の参加者のいるツアーですので

他の人への感染を避けるためにも休みました

昨日、財界誌の新年の表彰式があったので

銀座で買い物をした後、パレスホテルに向かいました

東京に出て、人混みの中を歩いたので

どこかでウイルスをもらい、風邪を引いたのでしょう

さいわい、重症ではありませんので、明日は働けそうです

歳を取り、糖尿病になり

多くの点で、健康不安が行動に決定的な影響を与えています

自分では悔しいのですが、どうにもなりません

体調自体は、以前よりも少しずつ良くなっていると感じています

未来に絶望したり、悲観したりすることが無くなりました

毎日の仕事がしんどいと感じることはあります

しかし、実際は、仕事が出来ない方がしんどいです

毎日普通に仕事を続けていられることが、心の平安をもたらしてくれます

仕事を続けることは、生き甲斐である以上に精神安定剤なのです

仕事意外にもやりたいことは山ほどあります

しかし、仕事をやめることは、今のところ考えられません

令和6年度 財界賞・経営者賞 贈呈式

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優勝おめでとう！桐蔭学園ラグビー部・・・２０２５全国高校ラグビー

やりました！

勝ちました！

桐蔭学園ラグビー部優勝です！

おめでとうございます

私自身、戦前の予想で、桐蔭学園優位は明らかと思われました

ただし、試合はやってみなければ分かりません

東海大大坂仰星も、ここまで勝ち抜いてきたチームです

隙を見せればそこを突いてきます

実際、そうした場面があり、失点しています

終わってみれば万々歳ですけれど

途中感じたのは選手たちの疲労です

普段の桐蔭学園ではあり得ないミスが出ていました

しかし、藤原監督は選手交代をせずに乗り切りました

選手達への信頼と、あくまでベストメンバーで戦うという

相手チームへのリスペクトもあったかもしれません

試合後は、さすがに笑みのこぼれる場面もあった藤原監督です

しかし、ここまでの監督の心境はいかなるものだったでしょうか？

胴上げされた時の心境は？

喜びと安堵が重なり合う、常人に無縁の心境なのでしょうね

進退窮まる冬に糖質制限

今日から仕事初めです

今日は仕事始めらしい仕事をし、私は満足です

明日からまた、こんな調子で頑張りたいです

それにしても、今日は寒いです

皆さん、風邪をひかないようにしてください

と言っても、風邪をひかないでいることは難しいです

私自身、風邪ではないと思いたいのですが

喉の不調が続いています

喉が痛いと、つい、アイスクリームを食べたり

飴をなめたりしちゃいます

これが血糖値を上げますから、冬は辛いです

まあ、冬は血糖値が上がる・・・と覚悟しておけば

どうということはありません

実際、冬に糖質制限すれば風邪をひきやすくなるし

風邪をひけば、何も食べなくても血糖値は上がります

進退窮まるのが冬の糖質制限です

今年は糖質を摂っても血糖値が上がらない

次の段階へと、糖尿病との闘いアップグレードしたいです

体調管理から治癒、完治への道を進みたいのです

桐蔭学園決勝進出・・・２０２５全国高校ラグビー

桐蔭学園、勝ちました・・・決勝進出です

確かに優勝候補ですし、昨年の優勝校です

順当に勝ち進んだ結果とも言えますが

やはり、勝つのは簡単ではないし、勝てば嬉しいです

例によってと言いますか

前半は相手リードで折り返しました

前の試合と同じキックのミスによる失点もありました

相変わらずのスロースターターです

しかし、後半は無失点です

これは対戦相手には精神的につらい展開だと思います

前半リードし、これならいけるかもと思っていたところ

全然点が入らなくなるのですから、焦ります

これが桐蔭学園の伝統的な勝ちパターンです

観ている側はハラハラドキドキですから

面白いことには面白いのですが

やはり、もっと安心して観ていたいと思います

桐蔭学園が後半強いのは理由があるのでしょう

ディフェンスの強さと対戦相手の戦術を読む能力の高さです

ディフェンスの強さは、足の速さを攻撃よりも守備に使うからです

相手の戦術を読むと同時に

疲れが出て動きの鈍くなった相手を捕らえやすくなるのです

桐蔭学園ラグビー部藤原監督のこと

昨日の桐蔭学園ｖｓ大阪桐蔭戦をハイライトで見返して

あらためて、凄い試合だったと思います

レベルの高い試合でした

両チームの攻守が素晴らしかったです

その中でも桐蔭学園の攻守が際立っていました

序盤の失点がなければ完璧な試合でした

スロースターターであることは桐蔭学園の伝統的性格ではありますが・・・

桐蔭学園のラグビーを観るたびに

藤原監督の指導の素晴らしさに感服します

肉体面だけでなく、精神面をここまで育てられる監督の力

スポーツ指導者というより、教育者であり

ジニアスポーツの指導者の手本です

ともすれば勝利至上主義に陥りやすいスポーツ指導

選手育成とは、文字通り選手育成であり

子供の心身の成長を促す真の教育からは外れがちになります

これはジュニアスポーツ全体の課題でもあります

私は、子供達から直接、桐蔭学園ラグビー部の様子を聞いています

子供達はラグビー部ではありませんが、友人がいるからです

彼らの話から想像できるのは

藤原監督が生徒一人一人の自主性を重視しつつ

チームとしてのまとまりを作り上げていく指導の見事さです

藤原監督は、教師であることをひと時も忘れず

その一方で、高校ラグビーのレベルを超えた指導をしています

桐蔭学園自体が高校ラグビーのレベルを上げているのです

ラグビーの技術面の研究を基に、斬新な技術指導をし

教育者としては、精神面の指導にも成果を上げているのです

桐蔭学園準決勝進出・・・全国高校ラグビー２０２５

全国高校ラグビー準々決勝

桐蔭学園は大阪桐蔭に勝利し準決勝進出を決めました

苦戦を予想していただけに

桐蔭応援団としては、嬉しい限りです

序盤２トライを許し、不安な始まりでしたが

以後はノートライに抑える一方、４トライを決め突き放しました

終わってみれば、桐蔭学園の圧勝のように見えます

大坂桐蔭は最初の５分だけしか得点できなかったのですから・・・

大阪桐蔭は不敗のチームでした

春から全ての試合で負け無しでここまで来たのです

文句無しの第１シードでした

当然ながら、同じ第１シードとは言え、苦戦が予想されました

しかし、終わってみれば桐蔭学園の完勝

序盤の得点以外、大阪桐蔭にいいところがありませんでした

試合開始前の表情は大阪桐蔭の選手は余裕でした

一方の桐蔭学園の選手は、少し元気が無い様に見えましたが・・・

準決勝の相手は国学院栃木、関東対決です

一方の準決勝は常翔学園と東海大仰星、大阪対決です

くじ引きの結果が出ると、会場に大きなため息が聞こえました

おそらく国学院栃木の応援席からのものでしょう

第１シードの勝ち残りは桐蔭学園だけです

出来るなら、決勝まで避けたい相手ではあるでしょう

桐蔭学園にしてみれば、ここまで来たらどこが相手でも同じです

１戦１戦を戦い抜くだけです