季節の変わり目の蓄積疲労

毎日、寝付きが悪いので、つい、飲んでしまいます
昨日は、ビールではじめて、ブランデーで終わりました
ベッドに行き、何が何だか分らないまま、倒れるように寝付くのです

しかし、長い時間眠ることができません
朝早くから、目覚めていたので、疲れが抜けません
午後は、出掛けようと思いましたが
つい、今まで、家でのんびりしてしまいました

最近の私は、気分は良く、幸福感に包まれているのですけれど
懸案事項もあり、健康不安もあって、疲れが抜けません

こういう
春先の気候の変化に身体がついていけない現象があります
のんびりのんびり、いくしかありません