ランニング
12.2km 1.09 HRAV139拍
本日は所用有りで、
施設には寄らず、
所用を済ませて帰宅後に、
ランニングのみです。
何時もの事では有りますが、
本日もかなりのスローペース、
折り返してもペースを上げる事無く、
淡々と走りましたが、
昨日とは温度差が
大分有りましたので、
結構な大汗を掻いて終了です。
また明日からは
寒くなるそうなので、
少し憂鬱です、
全く4月も半 . . . 本文を読む
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