あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日も強制休養日

2020-04-30 | 言い訳
ついにこのような物(飛散防御スクリーン)の製作依頼が来ました、コロナ渦、今は耐えましょう!!本日も整形にて理学療法を受けて帰宅、私も今が耐え時?? . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-29 | 言い訳
ゴールデン”待機”ウィーク、が始まりましたが、私は暦通りの休日なので、明日、明後日は出勤、悪化させてしまった左脚を強制休養で、本日も強制休養日でした。某ドラックストアでこのような物を見つけまして購入、本日の昼食に、本当に麺は在りません、かやく袋には大量の乾燥ワカメが、、湯を注ぎ待つこと3分、丼いっぱいに増えたワカメが、、、箸でよけても底が見えない位の大量のワカメ!美味しく頂 . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-28 | 言い訳
肉離れ痛が酷くなってしまい、きっちり定時で、上がらせてもらい、整形外科で再診断、膝関節症の方も良く無いそうで、ここに来て暗雲?が立ち込めてきた感じです。とほほだ!! . . . 本文を読む
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本日も強制休養日

2020-04-27 | 言い訳
4月ラストウイーク、コロナ渦で、世の中は、何もかもが激変、自分の脹脛の肉離れは、自分の不用心から!すべてに奢らず謙虚に、、、本日も整形外科にて理学療法を受けて帰宅、めげずに治します。 . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-26 | 言い訳
4月12日に自転車で松輪を周回してから、丸々2週間、日課(クランプ、クランチ)以外の運動は無し、左足脹脛の肉離れは徐々にでは在りますが、回復傾向、、今週も可能な限り、理学療法を受けて、早く治癒したいと思います。 . . . 本文を読む
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本日も強制休養日

2020-04-25 | 言い訳
外出は控えましょう、と言う事で、少し遠い「ホノルル鍼灸整骨院」は止めて、何時も通う整形外科で、理学療法を受けて、本日も強制休養日、もう少し我慢の日々です。 . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-24 | 言い訳
整形外科通いの今週、ようやく週末へ、理学療法は何がどう?てっ!くらい刺激は感じません、明日は「ホノルル鍼灸整骨院」の施術台で、仰け反る予定(苦笑) . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-23 | 言い訳
コロナ渦のせい?でもありますが、今週は、ほぼ定時退社、連日、理学療法に掛かれるので、徐々に治癒に向かっていると言う感はあります。コロナも私も、もう少しの辛抱?だと良いのですが、、、、、 . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-22 | 言い訳
本日は整形外科へ、行くことが出来ました。更に時短営業中の某「ヤマダ電機」へも、低周波治療の、電極パットの密着が悪くなっていたので替えパット購入、これでセルフ治療の気休めから、幾らかは治療になる?? . . . 本文を読む
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本日は強制休養日

2020-04-21 | 言い訳
本日は整形外科へ寄ることが出来ずで、理学療法は無し、帰宅後は自前の低周波治療器にて、セルフ治療、やらないよりは、良いとは思いますが、気休めでしょうね、、、 . . . 本文を読む
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