2018年は色々な事で、
波乱万丈な1年でした。
今年最後の1日は、
心身共に穏やかに過ごす、
と言う事で、
本日は完全休養日。
1月の頭部の怪我から始まり、
還暦、定年後嘱託、
交通事故入院、転職と、
目まぐるしい1年でしたが、
何とか大晦日までたどり着きました。
年越し蕎麦を頂いて、
今年もあと僅かで終わり、
皆様、
良いお年をお迎え下さい、
そして来年も宜しくです。
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自転車＋ジョギング 三浦松輪宮川公園周回
自転車
DST 50.3km
TM 2.12
AVS 22.8km
ジョギング
5.3km 40分 HRAV141拍
早朝の宮川公園は極寒、
あまりにも寒くて、
車の中で40分程、
待機してました。
このまま帰ろうかとも、
思ったりしましたが、
9時頃Mrも来るので、
思い直して、
7時40分頃バイクスタート。
ちんたら走ってたので、
中々心 . . . 本文を読む
午前中買い物に出まして、
午後は明日の
松輪マンに備えて
休養日にしました。
昨夜友人の仏師、
栄雲先生宅へ
年末の挨拶に伺いまして、
トップ写真の「富士カエル」
（無事帰るの語呂合わせ）
を頂きまして、
これで3月18日の
右折車との衝突事故から、
ようやく無事に帰る事が
できました。
栄雲先生ありがとうございました、
この絵には大笑いでしたね、
ブラック歴史（苦笑） . . . 本文を読む
午前中で仕事終いに
なりまして、
一旦帰宅してから
左膝の治療に
整形外科へ、
軟骨がすり減っていて、
更に水も溜まっている
との診断、
水抜きしてもらい
ヒアルロン酸注射、
当分安静にとの事で、
取り敢えずは、
本日の言い訳です。
原因が解れば
後は治すだけ、
前を向いて行きます。
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早朝3時半起床、
5時から現場作業開始、
8時半終了、
その後帰社して通常業務、
午後から大掃除をして、
夕方からまたまた急遽で、
突然BBQ！！（業務終了お疲れ様会）
いやはや長い1日でした、
本日も言い訳です、、、、、、 . . . 本文を読む
年末の急襲！
明日は朝5時からの、
作業に呼ばれまして、
急遽早出となりました。
まぁ、
請われている内が花！
職人の世界はそんな所、
明朝の為に体力温存で
本日は言い訳です。
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クリスマスイブは
修行しましたが、
本日クリスマスは、
左膝痛の悪化と、
骨折した箇所にも痛みで、
本日は言い訳です、
昨日の修行後のケアが、
甘かったのか？
本日は朝から
辛い一日でした。
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ジョグ＆ウォーク（大池公園）
6.2km 60分 HRAV133泊
晴天のクリスマスイブは、
大池公園にて
ジョグ＆ウォークでした。
膝をかばいながら、
フカフカの落葉の上は
ジョギング、
硬いダートは歩きまして、
公園内を縦横無尽に
1時間、6.2kmで終了！
帰宅したら
クリスマスケーキが
待っておりました、
メリークリスマス！！
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年末恒例の
「餅ライド＆ういろう」行、
今年は不本意ながら、
膝痛のために
自動車で行って来ました。
仲間達は予定通り
滑川集合＆松並、
浜須賀合流の自転車です。
私は先に小田原ういろうで、
ういろうを購入してから、
根府川「鈴樹」へ、
仲間を待ちました、
程なく仲間もやって来て、
突き立て餅を頂き、
今年最後の集まりも
無事に終わりましたが、
雨が強くなって来たので、
自転車組は再スター . . . 本文を読む
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