もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

きつねうどん&鶏肉のトマトソース煮

2016-12-10 19:39:18 | 料理
今日の昼食です。



・きつねうどん
   アゲ
    だし汁、砂糖、酒、しょうゆ
   生シイタケ
   エノキダケ
   青ネギ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん、砂糖
   冷凍うどん
   一味

書くこともないですね。




今日の夕食です。



・鶏肉のトマトソース煮
   鶏もも肉
    塩、コショウ、小麦粉
   タマネギ
   マッシュルーム
   ブロッコリー
    塩
   ニンニク
   赤ワイン
   トマトソース
   デミグラスソース
   ドライトマトペースト
   塩、コショウ
   水
   ベイリーフ

以前作って残りを冷凍してたトマトソースと市販のデミグラスソースも少し残ってたのでそれも投入。
冷凍してたドライトマトペーストも入れて。
ほんの少しのデミグラスだったのにそのほうが勝ってしまって、トマトソース煮とは言えない感じになってしまったわ。
どちらかというとスープが少ないシチューというかハヤシライスソースって感じ。
想像とは違った出来上がりだったけど、それはそれで美味しかった。
ソースにご飯を入れて食べたからハヤシライスに近い?





・サラダ
   レタス
   トマト
   パプリカ
   ドレッシング

これも書くことないですね~
写真は2人前です。
コメント
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