私たちはほぼ同じサイクルで毎日を送っていますね。土日等の休みもありますが、毎日ほぼ同じことをしています。あー今日も仕事か・・学校いやだな・・なんて思うときもありますが、毎日ふんぎりつけて立派に行動しています。
ただ無意識に習慣的に行っていることが多いものです。
実は毎日の一見繰り返しに見える生活は、トンでもなく奇跡的なことの連続なのです。その証拠を挙げてみましょう。ただし、「気付く」という感覚でものを見ることで。
○今日も太陽が出ている。太陽は全てのエネルギーのもと。有り難い・・。
○駅までの道のりで今日は新しい人とすれ違った。
○勇気を出して近所のおばさんに「おはようございます」と小声で言ったら、ちょっとびっくりしたようだが、おはようございますと返事された。ちょっとワクワク。
○線路の周りに黄色い花が咲いている。何の花だろう。そうだ今,季節は夏だ。
たとえばこのような何の変哲も無い気付きを行っているのです。常に新しいなにかにいつでも出会える。毎日繰り返される同じような生活の中にこそ、その気になればどんな新しい感覚も発見出来るものです。
もし、何かに悩んでいてその考えばかりに集中していると、周りは全く見えない、感じない状態になりますね。心がたった１つの思い・想念に占拠されているために閉じこもっているともいえます。
これに対しても、「はっ」と気づいて意識を全方位的な状態、リラックスした状態に戻す経験もあることでしょう。「まあ悩んでもしょうがない・・そのとき対処すればいいや」と思い、気楽になることもあるでしょう。荷物は降ろしていいのです。自由に。
そんな当たり前の心の働きに、時々気づいていますか。当たり前のこと・常識・の中に新しい感覚をもたらすことが、気づく・ということです。
これは「覚醒」＝「めざめている」＝「無意識でない」状態といえます。悟りを得たといわれる人たちは、この道の先を歩いている人、いつも新しい喜びを感じられる人かも知れません。