今日はStudio nicohttp://nico-yoga.com/index.html様主催 岡部賢二先生講演会
『女性のカラダは月の満ち欠けに同調する
～月のリズムで玄米甘酒ダイエット～』
に同行させていただき、プチ断食の体験談や玄米甘酒の作りかたなどご紹介させていただく機会に恵まれました。
Studio nicoさま主催の岡部先生講演会3回シリーズの3回目でした。
当初8月に予定されていましたが、台風の影響で今日に延期されていました。
前半の岡部先生のお話は
旧暦 暦の読み方からはじまり
月のリズムと陰陽五行、二十四節気との関わりを詳しくご解説下さいました。
目下研究中の内容ですのでワクワクしながら伺いました。
先生の月のリズムのお話は7年前から何度なく伺っておりますが、どんどん進化され、ますます興味深くなってきております。
お食事を実践してみても自然のリズムとあっている内容だと思います。身体と心のバランスが整っていく感じです。
岡部先生の監修のもと、開催させていただいている
「発酵月美人マイスター養成講座」でも
詳しくご紹介していきたいと思います。
陰陽五行のお話は初めての方には難しく感じるかもしれませんが、繰り返し聞いていいただくことで深まってまいります。
私自身まだまだ勉強中ですが、これがわかると体のケア、心のケア、食事法や生活法など本当に人生が楽しくなります。
さらに詳しくお知りになりたい方は
来年度も岡部先生とコラボで「陰陽五行スキルアップ講座」を予定しておりますのでそちらへも是非♪この講座、告知前に参加表明をしてくださっている方たちがいらっしゃるので、もしかすると早くにお席が埋まってしまうかもしれません。
後半30分は私が担当させていただきました。
プチ断食体験談に時間を取りすぎ、実習が駆け足になりつたないご紹介になってしまいましたが、玄米甘酒を使ってプチ断食をしてくださる方が増えると嬉しいです。
まずは翌朝の身体や心の軽さや、仕事能率の良さなどを実感なさってください♪
来夏も古峯神社で8月末にプチ断食セミナーを予定しておりますのでご興味のある方は是非♪
何よりも嬉しかったのは皆様が熱心に聴いてくださったことです。
そして今日のもう一つのお目あてが、亜紀先生のお父様のnico弁。
大ファンなのです♪
彩や食材の組み合わせも美しく、とっても美味しいかったです。
ステキなプレゼントもありがとうございました。
幸せな1日になりました。
貴重な機会を下さった
亜紀先生
スタッフの皆様
ご参加いただいた皆様
本当にありがとうございました。
心より感謝をこめて♪
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12月21日にStudio nicoさまのスタジオで13時から
「玄米甘酒」のWSを開催させていただく予定になりました。
丁度冬至の日。
詳細はこれからまとめさせていただきますが、岡部先生の太陽の周期のお話を伺いながら冬至にちなんだ内容やメニューをご紹介できたら嬉しいと思いました。
どうぞよろしくお願いいたします。
