冬至が過ぎ2019年もいよいよカウントダウンになりました。
これから冬本番になりますね。年明けからも皆様の健康と幸せのお手伝いができるよう精進してまいりたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。
HAPPY TABLE2020年1月～のご案内になります。
厳寒期の手当てにも最もおすすめの
冬の土用まえに鉄火味噌のWSを開催いたします。
冬の土用は一年で一番インフルエンザが流行るとき。
土用前から鉄火味噌をいただき血液をきれいに、身体を内側から温めてケアをしてみませんか。
皆で作ると本当に楽しいですよ✨
また年の初めに基本に立ち返り
マクロ美基礎講座（全3回）を開催させていただきます。
マクロビオティックって何？本当にお肉お魚はダメなの？
消化吸収の良い美味しい玄米ご飯の炊き方、出汁の取り方、五感を使ってのお料理仕方などもご紹介いたします！
初心者の方も経験者の方にも受講していただきたい内容です。
2食のごはんで陰陽五行巻きのワークショップ
バレンタイン企画でご家庭で簡単に焼ける米粉パンとスイーツのお楽しみ企画も予定しております。
味噌作りも予定しております。
2月から陰陽五行フードセラピー講座も開講予定です。
ご興味のある方はお問い合わせ下さいませ。
新春も楽しみにお待ちいたしております💖
マクロビオティック サロン HAPPY TABLE
杉村美樹
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☆氣愛の鉄火味噌作りWS 2020年1月9日（木）
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/6ce850d979351e090a0b58a8d29e686b
☆マクロ美基礎講座 2020年1月22日（水）、25日（土）～ https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/e6916621f9f2ee5a30dbd9bd50a9194c
☆節分前に 陰陽五行ロールWS 2020年1月30日（木）、1日（土）
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/13cebd1e583d0518b4b7291ec986ff3f
☆HAPPY TABLEお楽しみ企画 米粉のパンとスイーツ×マクロビランチの会 2020年2月5日（水）バレンタイン特別企画 https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/8ffd2512d3117ce539be2e7e6900db72
☆氣愛のお味噌作りWS 2020年２月８日（土）予定
☆陰陽五行フードセラピー講座 2020年2月開講予定
☆次回西邨マユミさんライブキッチンは3月18日（水）を予定しております。
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HAPPY TABLEでは 随時２名様以上でお申込みいただきましたらご希望の内容のクラスのご予約も承っております。 （貸し切りクラスにされたい場合は4名以上でご予約をお願いいたします） そのほかマンツーマンレッスン、出張講座、講演なども承っております。
【お問い合わせお申込み先】
https://ws.formzu.net/fgen/S55535724/
までお願いいたします。
