Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

12月1日(金)/大事を取ってトレオフ

2023-12-01 20:29:00 | Weblog
【コロナワクチン6回目】
昨日、コロナワクチン6回目を接種した。特に発熱や怠さもなく、いつも通りだった。

今朝は、注射跡が少し痛かったが
特に問題なしで通常勤務。

でも、筋トレ3日連続だった(昨日は、接種前に筋トレを済ませた)ので今日は大事を取ってトレオフとした。もうすぐ65歳のジジイには当然のこと…

明日は、9日ぶりの脚トレ‼️

某、ホームセンターの置物?に癒された。





今日も、ありがとうございました🤗



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