Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

7.土/脚90点

2015-11-08 22:14:59 | Weblog
【五郎丸⁉️】
最近、ガッツ隊員のトレシーンの一部に、五郎丸ポーズを発見して、感動している。
このシーンは、T君が鍛錬のチェスト&ショルダーマシンで胸トレをしているところ。


【トレ】
今日の、脚トレの目標は、グレートスクワット200kg‼️
何とか8発クリア‼️
最近、ケツがデカくなってきて嬉しい‼️

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