Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

26・土/脚90点

2011-11-26 22:53:13 | Weblog
《休日》
俺にとっての休日は,平日にやり残した仕事をやる日。または,これからやる仕事の準備をする日。従って,原則“家で仕事をする日”。別に平日に仕事をさぼっているわけではないが,仕事とトレを両立させるためには,どこかで無理をしなければならない。だからこそ,トレできる1~1.5時間が何よりも貴いのだろう。これが,1日中いつでもトレできる環境にあったら,これほど集中できないだろうなって思っている。(毎日ステーキを食っていると飽きるのと同じかな?)

こんな休日の過ごし方を30年以上やっている。もう慣れた,諦めた。

今日も朝6時に起きてから,ガッツリ仕事をした!
おかげで,かなり仕事がはかどった。

夕方やった脚トレも貴重な90分間だった。

おわり!


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