ジムに入会しました。大分にもある某有名スポーツクラブです。

社会人になって約7年。学生時代より10キロ太りました。本気になれば
いつでも痩せられると思ってズルズルここまで来てしまいました。
ちょっとしたダイエットはいくらでもしてきましたが、成功したためしが
ありませんでした。
会社の健康診断でも「肥満気味」と評価されること数知れず。そろそろ
本気でマズイと思い実行に移しました。
入会手続きをしている時に入っていく顔ぶれを見ていると、当たり前だが
けっこう年齢層が高い。
おれが走ってんだからトリニータも走ってくれという気持ちが全くゼロな
わけではない。これも切磋琢磨だ。
ちなみに自分にプレッシャーをかけるためにも体重を公開します。
たったいま計測して75kg(172cm)。経過はこの「走る」カテゴリー
で逐次公開します。

社会人になって約7年。学生時代より10キロ太りました。本気になれば
いつでも痩せられると思ってズルズルここまで来てしまいました。
ちょっとしたダイエットはいくらでもしてきましたが、成功したためしが
ありませんでした。
会社の健康診断でも「肥満気味」と評価されること数知れず。そろそろ
本気でマズイと思い実行に移しました。
入会手続きをしている時に入っていく顔ぶれを見ていると、当たり前だが
けっこう年齢層が高い。
おれが走ってんだからトリニータも走ってくれという気持ちが全くゼロな
わけではない。これも切磋琢磨だ。
ちなみに自分にプレッシャーをかけるためにも体重を公開します。
たったいま計測して75kg(172cm)。経過はこの「走る」カテゴリー
で逐次公開します。
ダイエットですか、ある病院の先生から言われたのですが…スポーツをしこたました人は(勝手にしていると想像)普通の人には無い所の筋肉が脂肪に変わっているから苦労するって…実は産婦人科のお医者さん…女の人は産道にも筋肉があるから初産は苦労するんですよ。話は逸れましたが…根性しかないですよね、私もそろそろかな!
最近のジムってスゴいんですよ。
詳細はまた記事に書きます。