もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

酸辣湯麺&サムギョプサル

2022-02-09 18:48:19 | 料理
今日の昼食です。



・酸辣湯麵
   豚バラ肉
   生シイタケ
   タケノコ
   モヤシ
   スナップエンドウ
   卵
   生中華麺
   添付のスープの素、水
   水どき片栗粉

酸辣湯(サンラータン)と言ったけど、それほど酸っぱくもなく…

最後にもっとたくさんお酢を入れればよかったわ。




今日の夕食です。



・サムギョプサル
   豚バラ肉
    塩、コショウ
   ニンニク
   サンチュ
   シソ
   キムチ
   ヤンニョンジャン

久しぶりに「食べた~」と思った。

お肉って、お肉の脂って、脳内に満足感を与えるというか、ドーパミンが出るのかな~

とはいえ、かなり脂を取ったんだけどね。

写真は2人前です。





・海老とパクチーのソテー
   エビ
   パクチー
   塩、紹興酒

ホタテにしたかったけど、めっちゃ高くてエビになりました。

写真は2人前です。


あとは、ワカメ、ゴマ、糸寒天の中華スープでした。

お昼も夜も中華・韓国系でしたが、昨日のお昼の三色丼と入れ替えたのでこの結果に。

火曜日のお昼は夫が遅くなる予定だったので急遽。
コメント
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