多摩丘陵トレラン

迷わないように…このコを頼りに


Edge800に地図データを入れ、それを頼りにトレイルへ



鎌倉に住んでいた時は、家のすぐ近くにトレイルあったので不便を感じなかったが…



今日のメニューはトレラン90分の予定

…ですが都内でそんな贅沢なコースはない

ということで
思い切って原チャリで1時間ほど鶴川へ



以前、Y氏に教えてもらったトレラン30㎞コース
（布田道～恵泉女学園～多摩よこやまの道～ぐりーんうぉーく多摩付近で折り返し～小山田緑地～奈良ばい谷戸～小山田緑地に出て奈良ばい谷戸）



散々迷ったので速度は思ったほど上げられませんでしたが
3時間、最高に贅沢な時間を過ごすことが出来ました



これは往復2時間かかっても来た甲斐がありました

でも、その代償に四頭筋とハムがパンパンです(^0^;)



明日はバイクの鬼練が待っているのに大丈夫かな