HAPPY TABLE10月ご案内

秋の気配を感じるこの頃になりました。
暑さ寒さも彼岸までといわれておりますが
今年は涼しさが少し早く来たようですね。
月のリズムを取り入れつつ
秋の準備をしていきましょう！！！

HAPPY TABLE10月のご案内になります。

味覚の秋、食欲の秋
秋から新しいプログラムを取り入れさせていただきます。
10月からは常備菜講座に続き
日本パーソナルシェフ協会認定
ワンデーセミナー　美味しいの法則
基本の味講座も開講させていただく予定でおります。
いわゆるお料理教室とは違う切り口の講座。
食にご興味がある方、大切にされている方に是非ご受講いただきたい内容です。

「お台所は薬箱」～健康と幸せはキッチンから～
10月も多くの皆様に
幸せな食卓をお届けできれば幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

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☆10月予定

10月6日（土）　ハレルヤキッチンスタジオ

10月11日（木）　陰陽五行料理ベーシック講座 （ゲスト参加、9月からのご受講もお受けしております）      　　　　　　　http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/40e601a986a7d52ac353b6773782f232

10月13日（土）パーソナルシェフワンデーセミナー「おいしいの法則」～1日でお料理が変わる！～
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/a1e3448d7305c01a2ca13014f0605a7e

10月17日（水）基本の味講座
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/3afb87328395da4a5f2f8603b390500b

10月20日(土）ハレルヤキッチンスタジオ　西邨マユミライブキッチン

10月24日（水）常備菜講座
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/a1894bed04775dab8f2e3a62facd1754　

10月28日（日）陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座～月のリズム編～　　　　　　　
　　　　　　　（ゲスト参加、10月からのご受講もお受けしております）                         http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0332c134504f3743f9997f5cbcbfa799　　　　　　　　　　　

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【お問い合わせ、お申し込み】
happytable☆ninus.ocn.ne.jp（☆を＠に変えてください）

全ての講座は予約制となっております。

＊はじめてご受講の方はお申し込み時に
1．ご希望のクラス
2．お名前
3．郵便番号
4．ご住所
5．お電話番号（緊急時に使用）
6．年齢
7．マクロビオティック学びや実践の有無
をご記入下さい。

リピータの方は
ご希望のクラスのご記入をお願いいたします

※ご予約はお申込順とさせたいただきます。
お問い合わせ時のお願い：
私からのメールが受け取れる設定になさり、メールの送信をお願いいたします。
２日以内に返信させていただくようにしておりますが、
返信がない場合は再送をお願いできましたら幸いです。

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☆日本パーソナルシェフ協会認定講座

「パーソナルシェフ　ワンデーセミナーおいしいの法則）」
10月13日（土）
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/a1e3448d7305c01a2ca13014f0605a7e

～たった1日で本物の味がわかる～「基本の味講座」
10月17日（水）
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/3afb87328395da4a5f2f8603b390500b

「たった60分！常備菜3品から15品！時短で美味しい常備菜展開発想法」
10月24日（水）
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/a1894bed04775dab8f2e3a62facd1754

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☆岡部賢二先生関連

☆2018陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座～月のリズム編～
  次回9月30日（日）単発でのご受講、9月からのご受講もお受けしております。
http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0332c134504f3743f9997f5cbcbfa799

☆9月22日～24日 岡部賢二先生監修奥会津プチ断食リトリート　HAPPY TABLE協賛
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/2661f589c5a4255933a1470825196bd9

☆11月3日～4日　岡部賢二先生監修鎌倉プチ断食リトリート　講師とスタッフを務めさせていただきます。
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/60857726f8595ddfd452387a6f059264

 ☆11月28日～29日　岡部賢二先生監修福井プチ断食セミナー　講師とスタッフを務めさせていただきます。　
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/6ebb8e69946d9b16acb60e85a7bfd77b

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お陰様で
11月10日に西邨マユミさんのライブキッチンは午前午後ともに満席となりました。
https://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0d380f70989232e9f3bf50499c289416

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HAPPY TABLEでは
随時発酵甘酒教室やリクエスト内容のOne day class、出張レッスンも承らせていただきますので
ご希望くださる方はお問い合わせくださいませ。

☆おすすめ☆
パーソナルシェフサービス
出張サービスも承っております。
おためしサービスはかなりお得な内容です。
ワンデーのご依頼でも大丈夫ですので
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ご家族やお友達とのお集まりなどにも是非ご利用ください。
☆パーソナルシェフサービス　ご予約受付中http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/1650ede2dfc44813c105613df9a3ccfa



イメージ写真
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宇都宮で映画「美味しいごはん」の上映会も開催したいと考えております。

日々楽しくお料理をし、美味しくいただき
プチ断食でリセット＆デトックス～～～～♪♪♪

そんな秋になりそうです(*^^*)

11.28-11.29 福井プチ断食セミナー【福井県】

11.28-11.29　福井プチ断食セミナー【福井県】

福井でプチ断食を開催いたします。

本格的に冬に向けて心と体をリセットしませんか。

年内最後の開催です！

よかったらご参加ください。

 

会場が変更になりました！（2018.10.15追記）

 

福井プチ断食セミナー

 

開催場所：八ツ杉千年の森　福井県越前市別印町19-1-1 TEL: 0778-42-3800　　
（アクセス）JR北陸本線 武生駅より車で40分／北陸道 武生ICより車で30分
        　　　＊希望者は送迎あり。お申し込みの際にお知らせください。

参加費：30,000円（税込）　

　　　　　　ペア割　28,000円（税込）　　　　早割　28,000円（税込）10/31までにご入金の場合
　　　　　＊ご入金後のお客様都合によりますキャンセルは受けかねます。ご了承ください。

　　　　　　止むお得ない事情によるキャンセルについては、ご相談ください。

定員：先着20名　　　

 

お申込先：Happy macrobiotic
TEL：090-1987-4423　　　
E-mail: natural.angel1@gmail.com
＊チラシにあるQRコードからもお申込が可能です。

 

スケジュール

 

11/28（水）
11：30　受付
12：00　開会式・オリエンテーション
12：30　第1講義　岡部賢二

「月のリズムでプチ断食～心と体の若返りの秘訣」　　14：00　休憩
14：30  第2講義　杉村美樹

「発酵食で発光！玄米甘酒の魅力について」　
16：00　散策
17：00　入浴・自由時間
19：00　岡部 賢二  体温を上げ、免疫力を高める手当て法のワークショップ（生姜湿布などの実践）　
21：00　玄米甘酒を飲みながらの交流会＆カタカムナ・ウタヒ
22：00　就寝

 

11/29（木）
7：00　朝のマイナスイオンを浴びながら自然散策
8：00　リンパの流れを良くし、断食効果を増すヨガの実践
9：00　内臓を強化する梅醤番茶のワーク・休憩
10：00　第3講義　岡部賢二

「腸が変われば意識が変わる!性格が変わる！人生が変わる！」
11：30　休憩
11：45　岡部賢二 ＆ 杉村美樹 ＆ まえがわ つかさによるトークライブ「プチ断食で変わった体験トーク」　12：45　アンケート・感想のシェアリング
14：00　解散

 

 

講師プロフィール

 

岡部 賢二　
ムスビの会主宰。正食協会理事。食育やマクロビオティックに関する講演や、プチ断食セミナー講師として全国で活動。主な著書に「マワリテメクル小宇宙～暮らしに活かす陰陽五行」（ムスビの会発行）、「月のリズムでダイエット」サンマーク出版、「ぐずる子さわぐ子は食事で変わる！」（廣済堂出版）、「体のニオイは食事で消す」（河出書房新社）、「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」（PARCO出版）などがある。

江ノ上 尚美(Nao)　
io ete yoga studio主宰。体軸ヨガセラピスト。テンセグリティーヨガ認定講師。キッズヨガインストラクター。パームセラピー（癒しの手ヒーリング）。レイキヒーリング レベル3。体軸理論をベースにしなやかで強く、一人一人が、自分らしい生き方を楽しめるよう、ヨガやストレッチ、呼吸法などを用いてサポート。子供から妊産婦まで幅広い年齢層に指導行う。また、野外での朝ヨガや依頼による出張ヨガなども行う。

 

杉村 美樹　
マクロビオティック料理研究家。パーソナルシェフ。マクロビオティックサロン「HAPPY TABLE」主宰。～健康と幸せはキッチンから～をコンセプトに栃木県宇都宮市で「月のリズム」や「陰陽五行」を取り入れたマクロビオティック料理教室を開催や岡部先生とのコラボ講座、プチ断食セミナーを企画。共著に「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」（PARCO出版）がある。https://blog.goo.ne.jp/happytable2007

まえがわ つかさ　
Happy macrobiotic主宰。マクロビオティックインストラクター。甘い野菜のスープの会 福井支部長。自然食品店やカルチャーセンターにてマクロビオティック料理教室やスポーツジムにて食育講座や食事指導を行う。また、企業からの依頼により社員の健康づくりのためパーソナルシェフとして活動。他にも、薬を使わない精神科医　Drみやじっち講演会やドキュメンタリー映画「シュガー・ブルース」上映会などを主催。

 

改訂版・福井プチ断食セミナーチラシ（表）

新　福井プチ断食セミナーチラシ表PDF　改訂版.pdf

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改訂版・福井プチ断食セミナーチラシ（裏）

新　福井プチ断食チラシ裏PDF.pdf

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