【問題なし！】
午後4時になっても空腹感が無いので、アミノタブ5錠をコーヒーで10秒チャージ。
帰宅後、ＥＡＡ,ＢＣＡＡ,ＣＬＡを摂取してトレ決行！体重が確実に減ってきているので挙上重量が落ちるのは、仕方がない。確実に筋肉に効かせることを意識したトレをした。
結果、パンプ感と心地よい痛みを感じるトレができた。プロテインケーキ🍰無しでも、「問題なし‼️」
午後4時になっても空腹感が無いので、アミノタブ5錠をコーヒーで10秒チャージ。
帰宅後、ＥＡＡ,ＢＣＡＡ,ＣＬＡを摂取してトレ決行！体重が確実に減ってきているので挙上重量が落ちるのは、仕方がない。確実に筋肉に効かせることを意識したトレをした。
結果、パンプ感と心地よい痛みを感じるトレができた。プロテインケーキ🍰無しでも、「問題なし‼️」