10.水／脚88点

【膝が笑う】
いつの間にか、平日トレとなった脚トレ。
今日は、垂直レッグプレスを取り入れた。
いつもと違う刺激にプチ感動！
昨日の、ビジターＫさんのトレが刺激になった。