《岳》
見てきた。
ちょー感動!
120分間の間に,時計を1回も見なかった。(ガリバーでは10回以上見た…)
内容は,ほぼ原作に近かったが,映画館のでかいスクリーンで実写版で見ると迫力満点!
それにしても,登山をする人は,いくら山が好きだとは言え,何で命がけで登るのだろう?今の俺だったら,絶対に登らない。
でも,登山をする多くの人に,“ボディビルやりますか?”って聞いたら,ほとんどの人は“やらない!”と言うんだろうな。
まあ,それぞれ自己責任で,自己実現するんでしょう。
《トレ》
無性に大胸筋と腕のトレがしたかったので,迷わずトレ決行!
・胸:バタフライ(3),インクラインプレス(3),ディップス(3)
・腕:加圧5分間,アームカール(1),ケーブルプレスダウン(2),ライイングフレンチプレス(3)※何年ぶりか…。バーベルカール(3)
今日は,バタフライをフルストレッチ,バーベルカールを追い込んでやってみたら,何か新鮮な刺激を感じた。
そろそろ,トレ内容を変えてみようかな。