《あっという間の三連休》
ＧＷ前半が終わった。
基本的に俺は遠出が好きではないので，高速の大渋滞に巻き込まれることはない。
トレーニングと仕事を軸にした，俺なりの過ごし方ができたので良しとする。
とりあえず，明日は出勤してまたＧＷ後半の三連休。
後半は毎年恒例の“田植え”をする。
そんでもって６日（金）に出勤したら土日と休み…。
ああ，何て幸せな俺。
写真は，土浦のジャスコで食った“たこ丼”。旨かったあ！
映画は，“ガリバー”を見たが，途中で２回も寝てしまった…。
この次の“岳”は，外さないぞ！
《古本》
久しぶりに“ブックオフ”へ行って，練習場にあるマンガの続編を買ってきた。
「タフ」「バキ」「バガボンド」「鈴木先生」「岳」を買ってきた。
これで，マンガを読みながら快適にステッパーができる。
《トレ》
昨日は，夕方にガッツケーキを食わなかったせいか？低血糖状態になって力が抜けてしまい，トレオフ。あわててビールを飲んだり，御飯を食べたりして少し回復。
あらためて，ガッツケーキのパワーを実感した。
・脚：レッグエクステンション(3)，シーテッドレッグプレス(2)，マルチアングル・レッグプレス(4)，グレートスクワット(2)，ライイングレッグカール(2)，ダンベルランジ(3)，加圧
明日は，背中の予定。