《マンガ》
トレ中に，コミックマンガの話で盛り上がった。
Ｋ君（中学３年生１５歳），Ｋ君（２０代後半），俺（５０歳）
グラップラーバキ，タフ，北斗の拳etcの話で盛り上がった。
親子以上の年の差があっても全く問題なく会話が成立する。
共通するものは，「強さ」「筋肉」である。
男である限り，本能的な憧れだと思う。
みんなと，「あたたたたたたたた!」とトレしているガッツでした。
《トレ》
今日は，オフの予定だったが，娘がトレしようと誘惑してきた？ので，背トレ決行!
・北村プルダウン５，Ｒ.Ｒハイパーロウイング３，ダンベルローイング６，ラットバック３，ドンキーカーフ４，カーフプレス３，シーテッドカーフレイズ４，ダード２，腹筋１５０
ほとんど腰痛もなく，いろいろな角度から背中を攻めて幸せな気分。
トレ前に飲む，キョーレオピンとセサミンは効きマッスル!
トレ中に，コミックマンガの話で盛り上がった。
Ｋ君（中学３年生１５歳），Ｋ君（２０代後半），俺（５０歳）
グラップラーバキ，タフ，北斗の拳etcの話で盛り上がった。
親子以上の年の差があっても全く問題なく会話が成立する。
共通するものは，「強さ」「筋肉」である。
男である限り，本能的な憧れだと思う。
みんなと，「あたたたたたたたた!」とトレしているガッツでした。
《トレ》
今日は，オフの予定だったが，娘がトレしようと誘惑してきた？ので，背トレ決行!
・北村プルダウン５，Ｒ.Ｒハイパーロウイング３，ダンベルローイング６，ラットバック３，ドンキーカーフ４，カーフプレス３，シーテッドカーフレイズ４，ダード２，腹筋１５０
ほとんど腰痛もなく，いろいろな角度から背中を攻めて幸せな気分。
トレ前に飲む，キョーレオピンとセサミンは効きマッスル!
