11/21(木)は水泳同好会の練習会@某公営短水路。
この日はいつもの練習会場ではなく、初めて行く会場であった。私のオフィスからはちょっと行きにくい場所。
最寄り駅周囲に飲み屋多数を確認してからプールへ。駅からは徒歩5分くらい。
プール利用料は600/2hrだが、入場時刻が予め遅く設定されていて、実質30分近くサービス
更衣室もキレイで、プールサイドも広く、照明が少し暗い以外はハード面での問題はなし。
しかし…メチャ混み…この季節で…これじゃ夏場はイモ洗いか
しかもマナー最悪の親子がいて、混んでいるコースでタイム計測して子供を特訓
おかげで同じコースの人はスタートのタイミングがつかめず大迷惑
注意しようかと思ったけど、初めて行った施設で、近くに係員がいるのに黙認しているのだから、ここはそういうもんかと思って残念な思いで泳いできた。
ストレッチ(15'00)
水中歩行100m(4'00):Warm-Up
Swim25m×12本(混雑のためサークル不定):Warm-Up
Swim625m(混雑のため前の人について泳いだ;Frで追いついたらBrでゆっくり)
休憩(10'00):プール全体の点検休憩
Swim100m×2本(混雑のためサークル不定)
Swim50m×3本(混雑のためサークル不定)
Swim100m×3本(混雑のためサークル不定)
Swim50m×4本(混雑のためサークル不定)
Swim25m×9本:Cool-Down
水中歩行100m(3'00):Cool-Down
合計:Swim2000m、Walk200m
練習会終了後は偵察済みの駅前でと思ったが、サラリーマンの聖地みたいな駅なのでどこも混雑
たまたま入れたお店、サラリーマン御用達らしく安い
1時間弱飲みながら今後についてのお話をして解散、遠い分いつもより30分以上余計にかかって帰宅しました