緊急事態宣言が東京都のみから首都圏1都3県に拡大され、3県全域がまん延防止措置から切り替わったことにより、さすがに練習会はやりづらくなった
プールシーズンではあるが、それゆえコース貸し切りが出来ない8月は、同好会以外のスイマーとの接触の可能性も高いので、練習会は当面中止もやむを得ない。
加えてオリンピックのせいで、通勤で国立競技場近隣を通る私は不安でいっぱい。
はぁ～、何とかならんもんかね、この状況
今日は水泳同好会の練習会＠某遠方公営プール。学校は夏休みになったし、4連休で遠出しない人も多いからなのか、結構混んでいた。
初めて行った施設だったけど、最寄り駅からは無料送迎バスもあり、遠方であってもさほど不便さは感じない。某ターミナル駅から最寄り駅までの所要時間は、辰巳や新木場のプールに行くのとさほど変わらない。送迎バスを利用すれば、快適に目的地まで移動できる。
プールは短水路で、ウォーキングコースが充実していて、お風呂もスーパー銭湯かと思うくらいの露天風呂、サウナ付きで広くて快適。駐車場も広く、この施設は地域の住民の健康増進に役立っているんだろうと思う。
でも、さすがに練習は個人練習となり、ガンガン泳ぐのは無理
水中歩行 （10'00）： Warm-Up
Swim100m×8本（2'30）
水中歩行（5'00）
Swim100m×5本（2'30）
休憩（2'30）
Swim50m×8本（1'30）
水中歩行（7'00）：Cool-Down
合計でSwimは1700m。ま、あんまり正確な練習記録ではないが
その後は
お風呂でゆっくりしてからお帰り。
ちなみに参加者は5名でした。いつもとさほど変わらない
7月中旬～8月は普段利用している某公営短水路のコース貸し切りが出来ない。しかも、一般公開の時間帯も整理券が必要で、朝から取りに行くことは出来ない。
さらに緊急事態宣言で練習後のお楽しみ
も無理。ということで、埼玉県内某公営プールにて県内在住メンバーで練習することになった。某公営プールには初めて行くけど、コース割はちゃんと泳げるような設定になっているのかな
某公営プール、東京との県境近くに住むメンバーからみれば、ほとんど遠征だな、こりゃ
東京都を通らずに埼玉に来ることが出来る他県在住メンバーは、やっぱり来ちゃいけないんだろうな
緊急事態宣言の東京都、まん延防止措置の埼玉県さいたま市、川口市を避けて、4連休のうちの1日は前勤務先の水泳同好会練習会を開催しようと思っていたが…20日から埼玉県のまん延防止措置は20市町に拡大
上尾、蓮田、坂戸、入間、狭山あたりまで行かないとエリア外にならないな
いつもの練習会場と遠く離れた場所にわざわざ都内から来てもらって、楽しみにしている練習後のも飲まずに帰るのは辛かろう
さて、どうしたものやら
昨日(7/9)は前職場の水泳同好会の練習会＠某公営短水路（1コース貸し切り）。
まだ泳いでいるときに手術したところ（お腹の中）の痛みというか、強い引っ張られ感がある。
なので今回もゆる～い練習となってしまいました
もう少しマジに泳ぎたいメンバーの方、ごめんなさい🙇
ストレッチ （15'00）
水中歩行100m （4'00）
Swim25m×12本（0'45）：Warm-Up
休憩（1'00）
Swim25m×12本（0'45）
休憩（1'00）
Swim50m×6本（1'30）
休憩（2'00）
Swim25m×12本（0'45）：Fly,Bc,Br,Frで3Set
休憩（1'00）
Swim25m×12本（0'45）：Fly,Bc,Br,Frで3Set
休憩（1'00）
Swim（25m+50m）×4Set：（25m/45秒+50m/1分30秒）でFly,Bc,Br,Fr
休憩（2'00）
Swim25m×12本（0'45）
Swim200m（5'00）：Cool-Down
水中歩行100m（4'00）：Cool-Down
合計Swim2300m、Walk200m、99分で終了。
練習終了は19:35、それから着替えて退出するとには間に合わないんだよなぁ。
来週からまたしても東京都内は緊急事態宣言。夏場はもともと某公営短水路のコース貸しがないので練習会の予定は未定なのだけど、プールは営業するのかな
そして、たとえ練習会ができても練習後のお楽しみはナイ
