練習日誌、旅日記

水泳の練習内容をメモ帳代わりに記録しています。旅日記もつける予定。

左眼オペ終了

2016-11-28 18:56:36 | スポーツ
本日は左眼の手術。
会社14:30で退社して速攻移動、15:00の予約時間にギリ間に合った
予約時間といっても、この時間から即オペ始まるわけじゃないけどね~
点眼剤を2種類、5分おきに計9回くらい点眼して、手術室の準備ができたところでいよいよ開始。
今回の左眼は、右眼のような難手術にはならずに終了。
それでも手術室入室から退室まで40分くらいはかかったかな。
今はまだ麻酔と散瞳剤の影響が残っていてよく見えません。
明日になったら視界スッキリとなっていれば良いなぁ
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引きこもり?

2016-11-26 22:45:20 | スポーツ
金曜日(11/25)は眼科に行ってきた。
右眼の術後経過観察と左眼の手術予定の打合せ。
で、予定通り月曜日(11/28)午後に左眼の手術となりました。
右眼の経過もまずまず順調。
まだ真っ赤だけど、少しずつ赤みが引いてきている感じ。
今は右眼は少し見える(焦点距離30cm程度に調節)が、左眼はド近眼。
メガネなしでは生活できない。
左右にバランスが著しく悪く、両目ではモノ見るのが辛い、というかよく見えない
なので、片眼に眼帯をかけて、左右適宜交替させながら見ているが…遠近感がつかめない
なので、階段とか怖いし、モノ掴むのも失敗が多い。
で、この土日は完全引きこもりを決め込んでます。
この間の休日(11/23)も完全引きこもりだったので、休日は全く外に出ないで過ごすことに…
ま、仕方ないですね
ちなみに、今日はマスターズスプリントにエントリーしていたが、当然棄権。
早く泳げるようになりたいもんですな
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右眼

2016-11-23 10:42:40 | スポーツ
月曜(11/21)は右眼の手術だった。
右眼は既往症の手術のせいで思いのほか難手術となってしまった。
時間は掛ったし、痛い思いもしたし…
で、顔も洗えず髪も洗えず風呂にも入れずの生活に…
明日までは無理ですな
当然、昨日の水泳同好会の練習は欠席…って、年内”禁泳”じゃん
右眼は真っ赤かで、人が見たらビックリ
右眼と左眼の視力バランスが極めて悪く、右眼に眼帯かけてます。
でも、片目だと遠近感がつかめず怖いですね。
来週月曜は左眼の手術です。
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感染!

2016-11-14 11:51:10 | スポーツ
土曜日(11/12)は高校水泳部のOB会総会で、楽しい時間を過ごした。
先輩。後輩と楽しい話をさせていただき、応援歌のエールもきらせていただいた。
1人、私と高校入学・卒業年が同じ(同期一同、水泳部同期扱いはしていない)変人が来たのが汚点(?)
こいつと話をしたOBの皆さん、怒りを通り越して呆れていた。
さて、楽しく二次会に突入。変人は誰からも相手にされていないのに、そのことに気付かないのか何なのか、二次会にも来た。_| ̄|○
いつもは大好きなをガンガン飲みまくる(?)私だが、最近弱くなったとはいえ、「飲めない…」
途中でウーロン茶(ウーロンハイではない)にスイッチ。
体調不良は持続し、二次会終了は20:30だったのに三次会には行かずに帰宅。
日曜日(11/13)は1日寝て過ごし、本日(11/14)に病院行って検査したら「A型インフルエンザ」と判明
本日予定の手術は延期、今日明日は出勤停止
というわけで、寝ます。
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隣のコースは活きが良い

2016-11-11 23:35:50 | スポーツ
今日は水泳同好会の練習会。
私にとっては今年の泳ぎ納め。
場所は某公営プールで、25m1コース貸切。
プールに行ってみたら、隣のコースは今まで見たこともない某高校水泳部だった
若いヤツらは活きが良い。ガンガン泳ぎまくっている。オヤジ達はノンビリ練習。
隣のコースからの波がスゴイので、まるでオープンウォーター
で、参加者が言ったひとこと…「今日は25mの練習で、隣のコースから出来るだけ離れて泳ごう」
というわけで、本日の練習は25mに決定。
まずはストレッチ(15'00)、シャワー浴びてプールへ。
水中歩行100m(4'00)
Swim25m×20本(0'45):Fr
水中歩行100m(4'00):遅参者対応のWarm-Up
Swim25m×20本(0'45):Choice(Fly)
休憩(1'00)
Swim25m×20本(0'45):Choice(Fr)
休憩(1'00)
Swim25m×20本(0'45):Choice(Br)
休憩(1'00)
Swim25m×20本(0'45):Choice(Fly)
休憩(1'00)
Swim25m×8本(0'45):初め全力、徐々にペースダウン
Swim100m(3'00):Cool-Down
合計2800mで今年のSwimは終了いたしました。
練習後は…いつもの焼き鳥屋です。
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明日は会社の水泳同好会練習日

2016-11-10 21:12:03 | スポーツ
明日金曜日(11/11)は、会社の水泳同好会の練習。
私にとっては今年の泳ぎ納め。
早くもではあるが、11/14(月)、11/21(月)に手術があり、医師から年内禁泳を言い渡されているから仕方ない。
月末のマスターズスプリント、出たかったなぁ。
明日は頑張って泳ぎます
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このところ

2016-11-09 23:09:03 | スポーツ
毎日、眼が疲れるし、痛い。
仕事で細かい字を見ていると、特に疲れる。
目薬が手放せない。1日20回以上、目薬さしてる。
そんなに使って大丈夫なのかなぁと思って、眼科医に相談。
「涙に近い成分で、防腐剤の入っていない目薬を使ってください」とのこと。
清涼感はないし、眼の疲労感を和らげるビタミンB12も入っていないけど、短い時は15分間隔くらいで使うので、安全性に関する安心感が大事。
右眼の手術は来週の月曜。
早く楽になりたい。
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決定!

2016-11-03 20:52:09 | スポーツ
11月2日(水)は、眼科を受診してきた。
で、術前検査を受け、右眼は11月14日(月)、左眼は1週間後の11月21日(月)に手術決定。
もう、こうなったら早いとこ切ってスッキリした視界を取り戻したい。
でも、術後は泳げないんだよなぁ。
年内“禁泳”です

受診前日の11月1日(火)は水泳部練習会@辰巳。
やっぱり東京体育館と違って空いていて水もキレイで泳ぎやすい。
この日は私は到着が少し遅れ、練習時間は1時間くらい。
ストレッチしてシャワー浴びてゆっくりと練習開始。
Swim1000m(20'00)
Swim500m(10'00)
Swim200m(4'00)
Swim100m×2本(2'30)
Swim100m×1本:Cool-Down
合計2000mで終了。

練習後のは50分で切り上げて乗ったけど、遅延が発生しており、結局帰ったのは23時。
やっぱ辰巳は遠いと、いつもながらに思ってしまうのであった。
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