やられた

今日(7/26)は4連休最終日。引きこもり連休も今日まで。

ま、天気も良くなかったし、コロナ禍も蔓延しているので出かける気にもならなかったけど、この時期ちょっと残念ではある。

で、引きこもりの3日間であったが、今日は午前中「あれっ晴れてきた」と思い地元スポクラへ。

帰りは降られてアチャーではあったが、少しでも泳げてよかった。

ストレッチ(20'00)

Swim25m×12本(0'35)：Warm-Up(Fr)

休憩(1'00)

Swim50m×6本(1'05)：Fr

休憩(0'30)

Swim25m×12本(0'35)：Br

Easy25m×4本(0'45)

休憩(0'30)

Swim25m×4×3Set(0'40)：Fly,Bc,Br,Frで3Set

Swim25m×8本(0'45)：Cool-Down

水中歩行100m(4'00)

以上で終了、Walk100m、Swim1500mですな。

泳ぎ終わって風呂入ってスマホ見たら…

友人から「某SNSアカウント乗っ取られてると思うよ変なメッセージ来た」との驚愕の情報が

確かに乗っ取られたようで、アチャー

SNSにアラート投稿して、メッセージが送られた各方面に連絡で1時間くらい要してしまい、予定していた電化製品購入に行けず

油断大敵ですな

久々のプール

7月になって私を取り巻く環境が変化したため、ちょっとお疲れ気味。

毎日天気も良くなかったし、一旦帰ると外出るのが億劫な日々が続いていたが、今日は久々に地元スポで泳いできた。でも、約1ヵ月ぶりなのでちょっとだけ。

ストレッチ(15'00)

Swim25m×12本(0'35)：Warm-Up

休憩(1'00)

Swim25m×12本(0'40)：Fr

休憩(1'00)

Swim25m×12本(0'40)：Br

休憩(1'00)

Swim25m×4×2Set(0'45)：Fly,Bc,Br,Frで2Set

Swim25m×4本(0'45)：Cool-Down

水中歩行100m(4'00)：Cool-Down

以上で終了。Walk100m、Swim1200m。

苦手なBcは…「はりきり水泳之介」が意外と役立つかな

中止決定

3月末で退職したため、主宰していた水泳同好会は解散。

ちょうどコロナウイルスが問題になっている時期で、解散会（休日に練習会＆大宴会）の企画が出来ず、遠方に転勤となった方もいるためGW開催で調整していた。

ところがGWは緊急事態宣言下と事態は悪化、遠方の方が来ることが出来る連休の開催を企図、海の日＆スポーツの日のあたりで日程調整を図り確定、練習会場も決めて後は宴会予約を入れるだけとしていたが…

コロナ禍がなかなか終息しないため宴会予約も入れずに様子見してたけれど、この1週間の感染者数動向を見るに、来週の開催は断念。もしかしたらこのまま解散会は出来ないかもね

また1つ

また1つ歳をとった。

今年はマスターズ水泳も今のところ全く出場できておらず、それどころか練習すらできていない。

そんなことより、辞めて無職の状態でどうすりゃよいのか

でも、7月1日より何とか働き始めることが出来た。

今日は支えてくれる妻への感謝、働けることへの感謝、そしてまた1つ年齢を重ねることが出来たことへの感謝で、久々に外食。

普通に暮らすことが出来る、果たして普通って何だろうと思いながらも、働けること、衣食住で不自由がないことって、実はありがたいことなんだと思った。

コロナ禍がなければわからなかったかもしれないが、そんなことに気づかせてくれたコロナ禍には…絶対に感謝などしない。