契約は？

早くも3月。
勤務先では来期（4月～）の契約の話があるかと思ったら、何もないままに解雇予告通告期限である30日前になってしまったので、多分来期もここで働くんだろう。
ま、どっちでも良いけど。

さて、昨日（3/1）は水泳同好会の練習会＠某公営短水路。
練習内容は相変わらず大したことはしていないけど、少しダラダラなインターバルを減らしつつある。
ストレッチ（10'00）
水中歩行100m（4'00）
Swim25m×12本（0'45）Warm-Up
休憩（1'00）
Swim25m×12本（0'45）
水中歩行50m（3'00）練習内容説明を含む
Drill25m×2×2Set（計5'00）行きKick､帰りSwim
Drill25m×2×2Set（計5'00）行き両手を脇にしてKick､帰りSwim
水中歩行50m（3'00）練習内容説明を含む
Drill25m×2×2Set（計5'00）行き胸のあたりからのPull、帰りSwim
Drill25m×2×2Set（計5'00）行きスカーリング、帰りSwim
水中歩行50m（3'00）練習内容説明を含む
Drill25m×2×2Set（計5'00）行きスカーリングからDouble ArmでPull、帰りSwim
Drill25m×2×2Set（計5'00）行きスカーリングからSingle ArmでPull、帰りSwim
水中歩行50m（3'00）
休憩（0'30）
Easy25m×4本（0'45）
休憩（0'30）
Swim25m×8本（0'45）
休憩（1'00）
Swim50m×4本（1'30）Broken､25mで時計確認
休憩（1'00）
Swim100m×1本（3'00）Broken､25m毎に時計確認
Swim25m×8本（0'45）Cool-Down
合計Swim2000m、Walk300m、102分で終了。
個人的には泳ぎのバランスが改善されつつある気はするな

練習後は某ターミナル駅に移動して
繁華街、相変わらず賑わっています