気を感じながら暮らす

からだや自然について思うことなどを気ままに

川の中でキチンと「立つ」

2016-06-17 18:30:58 | 「立つ」健康法
 昨日は川で6時間以上も竿を振っていたが、ほとんど筋肉痛がない。鮎釣りを初めたばかりだが、身体の使い方はそう悪くはなさそうだ。川に入って竿を構えている時に、力が入ってくると分かる。そういうことが何度もあった。身体に規準があるから、少しでもバランスが崩れると、元に戻そうとするハタラキが起こる。普段から「立つ」練習をしているからである。ところで釣果は思わしくないが、これはまた別の問題である。
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