夜のスーパー 「半額」 につい手を出して…

いやぁ、暑くなりましたね。
ここ数ヵ月はコロナ騒ぎ一色だったのが、
これからは熱中症にも気をつけなければいけませんね。

僕もこれまで、昼食を終えて午後から、妻と駅前のイオンに買い物がてら、ウオーキングをしていましたが、さすがにこの暑さは過酷すぎます。運動のため、なんて言いながら、暑さで倒れてしまっては何をしていることやらわかりませんものね。で、今は買い物は日中に自転車で行き、ウオーキングは夕食を終えて午後７時半ぐらいから２人で出かけます。

夕食後に歩きに出るのは健康にとてもいいようです。体内の脂肪を燃やすので肥満を防ぐという意味でもいいですしね。

実は僕は、30代の頃から境界型の糖尿病で薬も飲んでいました。マラソンをしていたのに、糖尿病なんですよね。でも40代になって、夕食後に歩く習慣をつけ、それを数年間続けたところ糖尿病はほぼ治り、それ以降、今も数値は基準内で、薬も20年以上飲んでいません。

それで、夏になれば妻と夜に歩く習慣がついているのですが…

最近、困ったことがあります。

去年の秋に駅前に新しくイオンが出来たので、ウオーキングに行っても、そのイオンに入って、グルっと食料品店などを見て回るのですが、すると…

午後８時ぐらいの食料品売り場は、何やら美味しそうなものが「半額」で売り出されています。お寿司やお造りやお肉や総菜など、消費期限が今日までのものは半額、あるいは半額以下、という値段もあります。また、それを目当てに来ているお客さんもいて、わりにこの時間帯の売り場は混雑しています。

そして…何ということか！　

僕も半額のお造りを見て、ふとそれを買ってしまい、家に帰ってからまたそれをアテにビールやチューハイを飲んで「小宴会」をしたりしてしまうことが時々あるのです。トホホ。

夕食時に500ml のハイボールやチューハイを２本は飲んでいるし、おまけに昼にも飲んだりすることもあるのに、寝る前にもまた飲むとは…　完全にアルコール依存症状態ですわ。

…ということで、近頃は毎晩のウオーキング時に、イオンの食料品売り場で「夜の小宴会」の誘惑に駆られながら、苦悶している僕なのです。

やれやれ…
せっかく夜のウオーキングを楽しんで健康を保持しようとしているのに。

好事魔多し、とはこのことでしょうか。