もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

高菜炒飯&コロッケ

2022-05-19 18:55:49 | 料理
今日の昼食です。



・高菜炒飯
   タカナ
   生シイタケ
   タケノコ
   卵
   青ネギ
   乾煎りチリメンジャコ
   ガラスープ、酒
   塩、コショウ
   しょうゆ

タカナを買ってきてから2度目の高菜炒飯。

他のお漬物でしたことはないんだけど、タカナは炒飯に合うね~




今日の夕食です。



・コロッケ
   コロッケ(冷凍)
   キャベツ
   ウスターソース、ケチャップ、カラシ、すりゴマ

個配で買ったコロッケ、ちゃんとミンチが入ってて美味しかった。

昔聞いた話では(本当かどうかは不明)お肉屋さんのコロッケのミンチに見えるのはジャガイモの皮だと(笑)





・野菜の揚げびたし
   ナス
   トマト
   エリンギ
   シシトウ
   めんつゆ

トマトは湯むきして皮を取りました。

あとの野菜は揚げました。

写真は2人前です。


あとは、ダイコン、アゲ、青ネギのお味噌汁でした。
コメント
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