もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

サンドイッチ&ソーセージとキャベツのスープ煮

2020-02-13 18:40:52 | 料理
今日の昼食です。



・サンドイッチ
   ハム
   チーズ
   スモークサーモン
   アボカド
    レモン汁
   バター
   カラシ
   マヨネーズ
   アンズジャム
   食パン

後になって野菜が足りなかったと反省。

レタスもキュウリもあったのにね…




今日の夕食です。



・ソーセージとキャベツのスープ煮
   ソーセージ
   キャベツ
   タマネギ
   セロリ
   ニンニク
   ブイヨン、白ワイン、塩、コショウ、砂糖少々、ベイリーフ
   粒マスタード

ソーセージは個配で「最安値」というので予定もなく買って冷凍してたものです。

女性は「限定品」とかに弱いと聞くけど、私は「最安値」(笑)





・ブロッコリーの卵焼き?
   ブロッコリー
   パプリカ
    塩
   卵
    生クリーム、塩、コショウ、パルミジャーノ・レッジャーノ

なんていう料理名にすればいいのか…

キッシュでもオムレツでもないしね…

洋風茶碗蒸し?

180度のオーブンで20分ほど。


あとは、お昼のサンドイッチの残りを食べました、1斤サンドイッチ作ったら食べ切れない。




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする