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HAPPY TABLE DIARY

健康と幸せはキッチンから
栃木県宇都宮市の
マクロビオティックサロン HAPPY TABLE 
杉村美樹のブログ

大雪の満月?

2014-02-15 15:00:39 | 月のリズム
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宇都宮は観測史上初の大雪に見舞われたようです
朝起きた時横なぐりに雪が降っているので驚きました。
朝の積雪が33cm。

日中も風が強く雪かきに出るにのが難しい感じです

高崎に住むMI塾生の方から80㎝近く積もりました~とご連絡をいただきびっくり!!!
33cmでも朝、玄関が開かなかったのに、平野部でその倍以上雪とは想像がつきません。

今日は満月
満月タイムに般若心経読経とプチ瞑想を?
新月の願い事が叶った(叶ったことにした(^_^;))感謝の祈りと
大雪の被害が大きくならいよう、またご縁のある方々や多くの方々のご無事を祈りました

お昼には松本光司先生直伝のおめでとう(炒り玄米の小豆粥)を炊きました。合わせて胡麻塩作りも。

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玄心も炊きました

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今夜はプチ断食です

どうぞステキな満月をお過ごし下さい


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旧暦のお正月&新月?

2014-01-31 10:20:09 | 月のリズム
今日は旧暦のお正月&新月(※新月は旧暦では1日にあたります)

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新月タイムと日の出タイムもほぼ同じ時刻に
スペシャルな2014年の幕開けになりましたね

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あらためて今年の抱負や願い事を書きました。
新暦の新年から大きな変化があり
新たな志をもとにスタートした新月になりました。
これからいよいよ2014年が始動という感じです
どうぞステキな新月をお過ごし下さい

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2013年最後の満月?

2013-12-17 12:46:40 | 月のリズム
昨夜はお月様がきれいでした

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満月前夜、プールで年内最後のファイティングアクアのレッスンに参加
大量の汗をかいて、全身の毒素が出て行った感じです

今日は2013年最後の満月

12月の新月から動き出したことがあり
2014年はリスタートの年になりそうです

長年温めていたプランも実行できそうで
さらに大きな変化の1年になりそうで
今からワクワク、ドキドキです

2013年の皆様の夢が叶う
ステキな満月になりますように


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2013年最後の新月?

2013-12-03 09:05:18 | 月のリズム
2013年最後の新月の朝一大決心を
今年の課題の一つは私の中の長年の滞りをほぐし、手放していくことでした
今まで、主人が…と思っていたこと、実に私自身の問題だったのかもしれません
越えられない壁を作っていたのも自分自身だったのかもしれませんね
こんな女と結婚してくれてありがとありがとうな気分な朝でした
(この気持ちはキープしなくては
いずれにしても2014年はリスタートの年になりそうですが、前を向いて歩いていきたいと思います

どうぞ皆様もステキな新月をお過ごし下さい

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今日は満月?

2013-11-18 11:01:29 | 月のリズム
昨夜はお月様がきれいでした

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満月タイムが0時16分だったので
昨夜のほうがお月様が丸かったと思います

新月から身辺の動きが慌ただしく
また試されている???と思うことが多々おこりました

ここ1か月ほど
「今の自分の持っている力が最大限生かせますように」
「その日のベストが尽くせますように」
と思えるようになり
過ごしていたら
様々な出来事が起きても、
良い方向に向かっている感じがいたします

過去からの習慣
人との比較、人からの評価
正しいか間違っているか
本当に良いのか?
大丈夫か?などなど
現代社会が作りあげた思考から少しずつ
脱皮できつつあるのかもしれません

本来持っている力を最大限発揮する
自分のやりたいと思うことを自信を持ってしていきたい
と思える11月の満月になりました

この1年様々な素晴らしい体験をさせていだく機会に恵まれ
自分自身が成長できたような感じがしております。
出会い、ご縁、つながり
そして今ある自分に感謝の気持ちでいっぱいです

どうぞステキな満月をお過ごしください



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