新月前に☆彡
キッチンありがとうキャンペーン(*^^*)
ずーっと気になっていたお鍋とフライパン磨きを。
毎日よく頑張ってくれて、ありがとう〜〜〜〜！！！！
浄化力が高まる新月前は汚れ落ちが良くなります。
我が家のお鍋はあと土鍋が3個のみ。
今日は涼しいと思いましたが全身汗だくですね(^_^;)
緩んでいるネジも閉めました。
きれいになり嬉しいです。またどうぞよろしく〜〜〜(o^^o)
このところこういう時間が作れていませんでしたが、
もともと磨きもの好きなので、気分もスッキリです（≧∇≦）
新月前から新月は人間の汚れ落ちも良くなります。
明日はプチ断食をして夏の疲れを取りつつ、汚れ落としをいたしましょう～。
プチ断食用に玄米甘酒仕込中です。
明日8月6日（木）
9：40～
ラジオのbayfmが、『月のリズムで玄米甘酒ダイエット』を『miracle!!』という番組の本を取り上げるコーナーでご紹介下さるようです。
...遠方でもラジコで聴けると思います。http://radiko.jp
お時間の許す方は是非お聞きください(*^_^*)
満月に仕込んだ小豆入り玄米甘酒で
フルーツ甘酒（小豆入り玄米甘酒、梨、ソルダム、ブルーベリー）を仕込みました。
和テイストですが美味しいです.
甘酒の粒感を残したらフルーツぜんざいのようになりました。
「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」にも掲載させていただいているフルーツ甘酒のバリエーションメニューです。是非いろいろなバージョンでお楽しみください。
連日厳しい暑さが続きますね。
夏の土用の時期ですのでご飯、お味噌汁、お漬物のシンプルご飯がおすすめですが
ここまで暑いと麺類が良いという方も多いと思います。
そこでおすすめなのが
「薬味たっぷりごまだれそばサラダ」
「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」P79に掲載させていただいております。
新月から満月へ向けてのお腹温めレシピ...
外は暑くても、冷房冷えしやすい時期。クールダウン効果が高い小麦粉の麺よりも、
温め効果があるおそばがおすすめです。
今日のような暑い日でも、薬味をきかせると食欲もアップ！調理も簡単です。
先日大阪での岡部賢二先生の出版記念イベントでお代わり続出の好評メニューだったようです。
是非お試し下さい。
