20.火／朝食

【今日もタンパク質、野菜】

今日の朝食もタンパク質、野菜がメイン。これだけ食えば米やパンは食えない。でも、身体は大丈夫。

ブログで更新しているような過激な筋トレができているということは、大丈夫なんだろうな…？

胃もたれも胃痛も無く、快食快便❗️

まあ、これで病気になったら仕方がない。

人生なるようにしかならない。

ちなみに、今日はトレオフなので晩食は、プロテインケーキと酒。

今日も、ありがとうございました🤗