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Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

27.日/今日も、米無し

2022-11-27 21:34:00 | Weblog
【米無しは当たり前】
日本人だからと、言って米を食わなければならないわけではない。

ほぼ20年近く米、麺、パン類を食べてない人体実験をしている俺は、特に健康診断で引っかかることもなく、元気に筋トレできている。

何よりも、食後に眠くならないのがいい。怠くもならない。

つくづく、糖質中毒を回避できたことに感謝‼️

今日の朝食です。
コーヒーには、砂糖は入っていません。


今日も、ありがとうございました😊