【2週間】
よく分からないが、コンテスト後2週間は、大切な時期らしい。
・サプリや赤身の肉等の限られた栄養素だけで絞り切った身体が自然の食材から摂った栄養素をどんどん吸収するからか?
・皮下脂肪が薄くなって、筋肉に効かせやすくなっているからか?
・減量のリバウンドで大食いして、無駄に太るのを防ぐためか?
・トレへのテンションが高い状態を急激に落とさないためか?
誰か、知ってる人は、教えてください。
※ヤクルトを8パック買ったらヤクルト型の貯金箱をいただきました!
よく分からないが、コンテスト後2週間は、大切な時期らしい。
・サプリや赤身の肉等の限られた栄養素だけで絞り切った身体が自然の食材から摂った栄養素をどんどん吸収するからか?
・皮下脂肪が薄くなって、筋肉に効かせやすくなっているからか?
・減量のリバウンドで大食いして、無駄に太るのを防ぐためか?
・トレへのテンションが高い状態を急激に落とさないためか?
誰か、知ってる人は、教えてください。
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