本日の修行

自転車ミドルライド　国府津行き ＤＳＴ　91ｋｍ ＴＭ　　3.20 ＡＶＳ　27.3ｋｍ 真冬実感、寒い日でした。 長く乗るにはいささか寒すぎて、 1時半走って付いた所は国府津、 根府川位まで、行きたかったのですが、 国府津の親木橋で折り返しです。 帰りは向かい風で、 AVSは大幅にダウン、 心拍を上げないと寒いのですが、 向かい風に抗うには まだまだ実力不足なので、 寒さを我慢しながら帰っ . . . 本文を読む