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頭のモヤモヤをスッキリさせる思考術 価格:¥ 1,365(税込) 発売日:2012-09-21 |
評価
(2点/5点満点)
モヤモヤをスッキリさせるためには特別なことは必要ありません。
頭がごちゃごちゃしたら、まずは「自分がどうしたいのか」を整理します。そして、今自分が置かれている状況を正しく把握します。次に、そのギャップを様々に観察します。ギャップが見えたら今度は紙に書き出して整理します。そして、「達成するためには何をしたらよいのか?」そのギャップを埋める方法を考えます。その際、いきなり1つのことを深堀りしないで様々な可能性を考えます。
あとは頭で考えても見えない部分があるので実際に行動します。頭の中で考えたことが2割くらい実行できればしめたもの。うまくいかない部分が当たり前と割りきって、今度は「なぜうまくいかないのか?」を再び頭を整理しながら考えます。
考えを整理して実行するプロセスを理解すること。出来ると思って達成する方法を考えること。結果を出すには実際に行動すること。頭のモヤモヤを解消し、スッキリ・クリアな答えを出せる肝はこの3点にあると、この本を読んで納得しました。