3月3日「2日は定例の料理教室日」

3月2日は
「体に優しい健康料理教室」
料理の好きな皆様と一緒に勉強しました。

鮭をメインにした和洋を組み合わせ、
旬の野菜をたっぷり採りいれた献立

皆様手際の良く、和気あいあい5品完成
楽しい雰囲気の試食では、顔がほころんでいました。

実習した献立

鮭のムニエル・大根とリンゴのサラダ・菜の花の辛し和え
干し菊のすまし汁・野沢菜の混ぜすし
コーヒータイムも、ほっと一息　格別でした。

終ってから、プレゼンテーションは
包丁研ぎの実習

各々、マイ包丁を持ってきて、
セミプロのスタッフの方の指導で、
ピカピカに切れる包丁に変身し、こちらも大喜びでした。

参加した皆様　ありがとうございました。

次回は
4月6日(日)　13時～です。

詳しくはこちら→　　http://www5.plala.or.jp/ksunoffice/top.html

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