24.水／三頭トレ

【加齢との闘い】

今日は、肩、三頭トレ。

シルエット的には重要なパーツ。

一般人とは、異なる体型を作る。

それが、面白い。

63歳を過ぎても、もっと上を目指す

今日も、ありがとうございました🤗