【ダイエットブーム】
ガッツ隊員のダイエットブームが加速している。
わずかな期間で驚くべき体型変化をしている。
・シックスパックが見えてきている。
・二頭筋の血管が浮き出てきている。
・顔がスッキリと引き締まってきている。
互いに切磋琢磨しながら、カッコよくなってきている。
さあ、いよいよ俺たちの季節だぜ‼️
【出張メシ】
昼: 米なし弁当(鳥胸、豚、卵、ブロッコリー、パプリカ、りんご🍎)
夕: プロテインケーキ2(タンパク質約50g
350kcal?)
夜: EAA、BCAA、グルタミン、クレアチン、アミノタブ、マルチビタミン、カルシウム、ハイボール…)
ガッツ隊員のダイエットブームが加速している。
わずかな期間で驚くべき体型変化をしている。
・シックスパックが見えてきている。
・二頭筋の血管が浮き出てきている。
・顔がスッキリと引き締まってきている。
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さあ、いよいよ俺たちの季節だぜ‼️
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昼: 米なし弁当(鳥胸、豚、卵、ブロッコリー、パプリカ、りんご🍎)
夕: プロテインケーキ2(タンパク質約50g
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夜: EAA、BCAA、グルタミン、クレアチン、アミノタブ、マルチビタミン、カルシウム、ハイボール…)