２９・水／腹，胸／９０点

《ゲゲゲの女房》
昨夜，２時近くまで年賀状作りをしていたら，今朝起きたのが７時半過ぎ。
ボーッとして新聞の番組欄を見ていたら「ゲゲゲの女房総集編・第１回」というのが目に入った。俺はゲゲゲの女房を見たことがなかったので，「残念！」と言う思いで残り３０分間ほど視聴した。　ズバリ感動！　特に，水木しげる氏の執念とも思えるマンガに取り組む姿に感銘を受けた。　つくづく録画できなかったことを後悔！

慌ててレンタルビデオ店に電話をしたが，ゲゲゲの女房のＤＶＤは無いとのこと。インターネットでＤＶＤ　ＢＯＸをチェックしたら５万円近い！　つくづく後悔…。

最後の望みのＫ君に電話をしたら，「録画した」との回答。
思わずダビングをお願いした。
夕方，Ｋ君はわざわざガッツまで持ってきてくれた。
ありがたかった。　本当に感謝である。

《ミニ・カウンター》
ようやくミニ・カウンターが完成した。
ここに至るまで，４つの考えがあったが，それが俺の肥やしになった。
１つの目的達成のために，できるだけいろいろな方法を考えたり実践したりすることは，ものすごく勉強になる。ボディビルも同様である。大変だけど面白い！

これで，トレダイアリーの記録をしたり，ちょっとした物を置いたり，空間の仕切りになる。　ガッツは日々進化しマッスル！

《トレ》
有給休暇が１０日以上余っていたので，それを消化すべく休みを取っている。
今日は，職業上の勉強，年賀状書き（約１００枚），ミニ・カウンター作り，トレで終わった。非常に有意義で充実した１日だった。

・腹：アブクランチ１００，アブコースター１００
・胸：バタフライ④，インクラインプレス（マシン）④，ＲＲフライ＆ショルダーマシン④，ディップス④

疲れていたが，トレできた充実感で満足。

明日は，肩・腕の予定。