《ファイテンショップ》
ファイテンショップからハガキが来た。
ＲＡＫＵＷＡネックＸ１００プラグ（数量限定復刻）
結合部分が純チタン。
現在使用している金を塗り込んだネックレスには劣るものの，チタン１００倍が気に入った。プラスチックと違い，金属部分の重量感も良い。
それにしても，ネックレスを着けた場合と外した場合の筋力の違いには驚いた。
何でも，チタンには人体の電流量を増幅する力があるとか。
確かに，チタンネックを付け忘れて寝た場合の朝の怠さは何とも言えない。
ついでに，腰痛改善菜のためのアクアチタンベルトも購入して付けたみたところ，朝，軽いギックリ腰をやってしまったのが７０％程度改善したのには驚いた。
《トレ》
朝
・ステッパー５０分間（５５０kcal）
今回は，ＤＶＤで「黒い太陽」を見ている。ズバリ，面白い！
夜
・カーフ：ドンキーカーフ３，カーフプレス３，シーテッドカーフレイズ３
・腕：加圧５分，ワンハンドプリチャーケーブルカール３，アンダーグリッププレスダウン３，ＧＰＳ３
・ステッパー３０分間（３３０kcal）
明日は，胸，肩の予定
ファイテンショップからハガキが来た。
ＲＡＫＵＷＡネックＸ１００プラグ（数量限定復刻）
結合部分が純チタン。
現在使用している金を塗り込んだネックレスには劣るものの，チタン１００倍が気に入った。プラスチックと違い，金属部分の重量感も良い。
それにしても，ネックレスを着けた場合と外した場合の筋力の違いには驚いた。
何でも，チタンには人体の電流量を増幅する力があるとか。
確かに，チタンネックを付け忘れて寝た場合の朝の怠さは何とも言えない。
ついでに，腰痛改善菜のためのアクアチタンベルトも購入して付けたみたところ，朝，軽いギックリ腰をやってしまったのが７０％程度改善したのには驚いた。
《トレ》
朝
・ステッパー５０分間（５５０kcal）
今回は，ＤＶＤで「黒い太陽」を見ている。ズバリ，面白い！
夜
・カーフ：ドンキーカーフ３，カーフプレス３，シーテッドカーフレイズ３
・腕：加圧５分，ワンハンドプリチャーケーブルカール３，アンダーグリッププレスダウン３，ＧＰＳ３
・ステッパー３０分間（３３０kcal）
明日は，胸，肩の予定
