練習日誌、旅日記

水泳の練習内容をメモ帳代わりに記録しています。旅日記もつける予定。

散歩、居酒屋ランチ、スイム、風呂

2024-05-04 07:35:53 | スポーツ
昨日(5/3)は天気も良かったので散歩に出かけた。
バスで某公園近くまで行き、公園向かいにあるお寺さんを拝観。
以前より立派なお寺さんだと思っていたが、思っていたよりも境内は広く、本堂の不動明王のほか、薬師如来、十一面観音がいらっしゃるお堂がありました。
隣には水宮神社、こじんまりとした神社でしたが、狛犬ではなくカエルがお出迎え。
その後は近くの川に沿ってお散歩。
地元市役所近くまで戻ったら12時半を回っていたので、さらに少し歩いて駅近くまで行って、居酒屋ランチ。
番組で某有名人が訪ねたお店だけど、私は今回が初めて。
思った以上にコスパの良い美味しいランチを頂きました。
その後はスポクラに行って、ロッカールームで観て少し休憩。
お腹が落ち着いたところで少しだけプールへ。
Swim25m×12本(0'35)
休憩(1'00)
Swim50m×2本(1'30)
Swim25m×4本(0'45)
以上で終了、500m。
その後はスパでゆっくりして帰宅、気持ち良い1日でしたな。
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