ヘロヘロ？いや違う、ベロベロ

昨日（6/22）は水泳同好会の練習会＠某公営短水路。
練習会会場の最寄り駅を降りたら、若い女子が何十人もガード下にたむろしていた
しかも全員が白いシャツに黒いスーツで、パンツスーツがほとんど。
一部はゾロゾロと移動を開始しており、その人たちを含めると人数は3桁だっただろうと思われます。
一体何があったんだろう
で、途中まではその黒スーツ女子を追い越しながらプールへ向かう。
以前よる隣のコースで練習していた高齢者（自分たちもその領域に近づきつつあるが）の練習会は、最近は朝一番の枠に練習会の時間を変更したようだ。我々の練習会がよっぽど嫌いなんだろう
でも、我々もそのチームには散々迷惑を被ってきたんですよ
まぁ、それは置いといて、練習。
ストレッチ（10'00）
水中歩行100m （4'00）
Swim25m×12本（0'45）
休憩（1'00）
Swim25m×12本（0'45）
休憩（1'00）
スカーリング25m×4本（1'00）
休憩（1'00）
Swim25m×4本（0'45）
休憩（1'00）
Pull25m×6本（1'00）ビート板使用
休憩（1'00）
Pull25m×6本（1'00）プルブイ使用
休憩（1'00）
Pill25ｍ×6本（1'00）プルブイは膝で挟む
休憩（1'00）
Pull25m×6本（1'00）プルブイ、ビート板なし、Kick打たずにボディポジションの練習
休憩（0'15）
Easy25m×4本（0'45）
休憩（0'45）
Swim（25m+50m）×4Set（0'45+1'30）
Easy25m×4本（0'45）
休憩（1'00）
Swi8m（25m+50m+75m）×2Set（0'50+1'40+2'30）
Swim25m×8本（0'45）Cool-Down
合計Swim2400m、Walk100m、103分
練習会後は最寄り駅近くの居酒屋で
1軒しか行かなかったけど、飲み過ぎ
帰りのでウトウトしてっしまい、気づいたら最寄り駅でドアが閉まるところだった
何年かぶりに乗り越し、次の駅で降車して戻ったが、急行に乗らずに良かったね、私