膝コロ 2021年10月02日 | Health 最近のジムの相棒、アブローラー。腰が悪いので起き上がる系の腹筋運動を止められてるから、まずはコレで膝コロから。一緒に上腕三頭筋もピキピキするので有り難い。とりあえず初心者に丁度いい動画を参考に頑張ろう。 « 黄昏のカフェ | トップ | 台湾まぜそば »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます